Почему тебе кажется, что ты недостаточно хороша (даже когда всё хорошо) 🤍
Ты вроде бы стараешься, развиваешься, слышишь поддержку. А внутри — всё равно: «Я не дотягиваю». Почему?
Ты привыкла видеть только свои ошибки
Твой мозг годами тренировался замечать то, что не получилось. Он пропускает победы, но цепляется за провалы. И ты чувствуешь, что вечно «недостаточно».
Ты сравниваешь свои будни с чужими лучшими кадрами
В соцсетях у всех идеальная жизнь, уверенная улыбка, яркие успехи. Но ты не видишь их утра, их сомнений, их падений. И веришь, что они лучше. Хотя это просто картинка.
Ты не замечаешь, сколько уже прошла
Ты так сосредоточена на том, кем ещё не стала, что не видишь, как далеко уже ушла. А ведь ты уже столько выдержала и выросла.
Твоя ценность не в идеальности. Не в чужих оценках. А в том, что ты уже здесь, уже идёшь и уже справляешься.
А ты замечаешь свои победы или только то, что ещё не сделано? 🤍
Между нами
