«Извини, что я есть»: привычка, которая крадёт жизнь 🤍
Замечали, сколько раз за день вы извиняетесь просто так? Не потому что нарушили чьи-то границы, а чтобы сгладить своё присутствие. Это не вежливость. Это про то, как в нас вживили идею: занимать меньше места — значит заслуживать больше любви.
Маленькая девочка, которая боялась громко смеяться, громко возмущаться, громко хотеть — она живёт внутри многих из нас. Она шепчет: «Будь незаметной — и тебя не осудят. Извинись — и тебя примут». Поэтому мы добавляем к сообщениям «извините за беспокойство», жуём слова, чтобы не мешать, стыдимся успеха… и потихоньку исчезаем из собственной жизни.
Осознать эту привычку — первый шаг. Второй — позволить себе быть. Громкой. Яркой. Своей. Не просить прощения за то, что ты есть. Потому что пространство, которое ты занимаешь, — это твоя сила. Твоё право. И твоя жизнь.
А ты замечала, сколько раз за день говоришь «прости» без причины? 🤍
Между нами
