Публикация от 26 апреля 2026

Почему после разрыва мы иногда злимся сильнее, чем во время отношений 🤍 Потому что пока отношения были — мы ещё на что-то надеялись. А после разрыва надежда умерла. И вся накопленная боль, которую мы раньше подавляли, выходит наружу. Злость — это не «я его ненавижу». Это «я злюсь на себя, что столько времени терпела и надеялась». Это защитная реакция психики. Она помогает нам наконец отпустить. Поэтому если после расставания тебя накрывает волной ярости — это нормально. Это не значит, что ты «не отпустила». Это значит, что ты наконец начинаешь защищать себя. А как у тебя обычно проходит злость после расставания? Поделись в комментариях 🤍 Между нами