Публикация от 27 июня 2026

🔺7 вещей, которые незаметно забирают наше спокойствие • привычка читать новости сразу после пробуждения • постоянная проверка сообщений • сравнение своей жизни с чужими фрагментами • желание всем понравиться • попытка контролировать то, что от нас не зависит • возвращение к одним и тем же тревожным мыслям • убеждение, что отдых нужно заслужить интересно, что большинство из них существуют не снаружи а внутри нашей головы