Метод Евы
MAX ·
Есть большая разница между:
заботиться о себе
и
пытаться стать «идеальной».
Настоящая любовь к себе — это не жизнь в вечном самоулучшении.
Это умение замечать:
— усталость
— напряжение
— свои реальные потребности
И не игнорировать их.
