Метод Евы
MAX ·
🌏 Один из главных источников тревоги - переизбыток чужих мыслей.
Каждый день мы потребляем:
- мнения блогеров
- новости
- советы
- чужие цели
✖️И перестаём слышать себя.
—————————
🤲🏻Небольшая практика для тебя
Перед принятием какого-либо решения, спроси себя
• Я действительно этого хочу или просто привыкла хотеть то, что вижу вокруг?
Удели внимание своему ответу
