🧺 ОДИН ПРОДУКТ — ТРИ ИДЕИ 🎃
Тыква может быть и гарниром, и сытным обедом, и вкусным десертом! Делимся тремя простыми идеями. ❤️
🧀 Тыква с фетой
400 г тыквы нарежьте кубиками, смешайте с 1 ст. л. масла и тимьяном. Запекайте при 200 °C около 25–35 минутдо мягкости. Добавьте 60 г феты и верните в духовку ещё на 5 минут.
🥣 Суп с красной чечевицей
Обжарьте небольшую луковицу на 1 ст. л. масла. Добавьте 300 г тыквы, 80 г промытой красной чечевицы и 650 мл воды. Варите 20–25 минут до мягкости, посолите и измельчите блендером. Густоту регулируйте водой.
🍎 Тыква с яблоком к чаю
250 г тыквы и 1 яблоко нарежьте дольками. Добавьте 15 г сливочного масла, корицу и 2 ст. л. воды. Запекайте под крышкой при 180 °C около 25–35 минут до мягкости. По желанию подсластите.
❤️ Сохраните эти идеи, чтобы не потерять!
🍁 Готовьте с любовью!
