Признаки недостатка калия в организме
✍️ Одна из частых жалоб — ощущение перебоев в работе сердца. Также может беспокоить сильная слабость, судороги, «тяжесть» в ногах, запоры и метеоризм.
Что приводит к данному состоянию: обезвоживание, длительный приём диуретиков, злоупотребление слабительными, диеты с низким содержанием овощей и фруктов.
Появились подобные симптомы — не ждите что само наладится, сдайте анализы. ‼️ Калий жизненно необходим сердцу, мышцам и нервам. Медицина по ГОСТу.