Публикация от 27 октября 2026

Детокс — отличный маркетинг, а не медицина Меня раздражает, когда людям впаривают соки под видом «детокса». ❌ Ваш организм не засорился и не нуждается в лимонной воде, сельдерее или трёх днях на соках. Печень и почки ежедневно перерабатывают и выводят продукты обмена. А вот отказ от нормальной еды ради детокс-марафона может привести к слабости и дефициту питательных веществ. Хотите помочь организму? Ешьте полноценно, пейте воду и перестаньте платить за красивые обещания. Медицина по ГОСТу