Хотите свежее дыхание? Начните с языка 👅
Можно вычистить зубы до блеска, а потом удивляться неприятному запаху изо рта. Язык тоже требует ежедневной гигиены: на его поверхности скапливаются бактерии и остатки пищи. Игнорировать это — значит оставлять одну из причин несвежего дыхания без внимания.
🪥 Я рекомендую пациентам аккуратно очищать язык щёткой или специальным скребком каждый день. Это снижает бактериальную нагрузку, уменьшает риск кариеса и заболеваний дёсен.
Не ограничивайтесь зубами — следите за всей полостью рта! Медицина по ГОСТу