Публикация от 25 июля 2026

Можно ли на море с температурой? Вы приехали на море и решили: раз отпуск оплачен, значит, болеть некогда? Ошибка, которую я вижу каждое лето. Если у вас температура, сильная слабость, озноб или выраженная боль в горле — лежать на пляже не лечение. ‼️ Жара усиливает нагрузку на сердце и сосуды, солнце ускоряет потерю жидкости, а купание в холодной воде — дополнительный стресс для организма. Один-два дня отдыха в номере обойдутся дешевле, чем испорченный отпуск и лечение после него. Медицина по ГОСТУ