Публикация от 28 июня 2026

Голова болит? Посмотрите в тарелку Головная боль - это не всегда недосып или магнитные бури. Причина может быть в вашем меню 👇 • глутамат натрия (усилитель вкуса) - активирует рецепторы в мозге, связанные с болевой чувствительностью; • выдержанные сыры - богаты тирамином. Он нарушает тонус сосудов, что приводит к головной боли. • шоколад - содержит фенилэтиламин, который стимулирует нервные окончания, запуская болевой синдром. ☝️ Нет, проблема не в одном кусочке сыра. Вы ежедневно забиваете организм пищевым мусором, а потом удивляетесь, почему он протестует. Медицина по ГОСТУ