Публикация от 8 июня 2026

Как не облажаться с анализами Для того, стобы получить максимально объективный результат, к анализам стоит подготовиться ⬇️ • Кровь сдаём с утра, на голодный желудок — никаких бутербродов. За сутки забыть про жареное, жирное, острое и алкоголь. • Спорт отменяем за день — не надо рекордов. Курить меньше, хотя бы за час до забора — лёгкие отдохнут, показатели будут честными. Всё просто. Сделали — получили правду. Не сделали — потом не удивляйтесь. Медицина по ГОСТу