Публикации канала «Мария Макарова | Блог психолога»

У меня очень сильная внутренняя установка, что все, что со мной происходит - это все для моего же добра. Не для тела, так для души. А я не всегда знаю, что для меня является добром, поэтому доверяю жизни, Богу. Ему-то лучше знать. Главное при промахах - не впадать в уныние. Попереживать можно малость, для приличия, но не более. Жить в трепетном ожидании... (извините) чуда. Но ведь оно происходит! ❤ - если думаете также Блог психолога - подписаться

Порой разговор длится не потому, что вам интересно, а потому что неудобно попрощаться Вы уже устали, опаздываете или хотите тишины, но продолжаете слушать, чтобы не показаться невежливыми. Вам трудно заканчивать разговоры, если: 1. Ждёте, пока собеседник сам попрощается. 2. Несколько раз говорите «ну ладно», но продолжаете беседу. 3. Боитесь обидеть человека прямой фразой. 4. Соглашаетесь «ещё немного посидеть», хотя хотите уйти. 5. После разговора раздражаетесь на себя. Совет: используйте простую фразу: «Мне было приятно поговорить, но сейчас мне пора. Продолжим в другой раз». Блог психолога - подписаться

От счастливых людей тебе не прилетит ничего, кроме счастья От много переживших - ничего, кроме мудрости, понимания и поддержки. От озлобленных и недовольных собственной жизнью прилетит то, что всегда и прилетает: едкая критика, нетерпимость и попытка обесценить всё, что ты делаешь. Выбирайте окружение внимательно. ❤ - согласны Блог психолога - подписаться

Сострадание к животным так тесно связано с добротой характера, что можно с уверенностью утверждать: не может быть добрым тот, кто жесток с животными. ❤ - согласны Блог психолога - подписаться

Интересный факт Пессимист видит трудности в каждой возможности. Оптимист видит возможность в каждой трудности. Какую сторону выбираете? ❤ - оптимиста 👍 - реалиста Блог психолога - подписаться

«Ты сильная». Как часто мы слышим это как комплимент? А иногда так хочется, чтобы кто-то просто сказал: «Отдохни. Я рядом». Настоящая сила - это не про «терпеть и не плакать». Это про позволение себе быть разной: уставшей, растерянной, нежной, смеющейся без причины. Не нужно всё время держать оборону. Мир не рухнет, если вы наденете мягкий свитер и просто побудете маленькой. ❤ - если откликается Блог психолога - подписаться

Славянская притча о труде и безделье Однажды кузнец сделал две совершенно одинаковые лопаты. Одну из них поставили в углу сарая, а другую бросили на телегу и увезли на поле. Когда через некоторое время обе лопаты вновь встретились в сарае, они с удивлением осмотрели друг друга. Та, которую не употребляли в дело, была вся покрыта ржавчиной. Она с завистью посмотрела на свою красивую, блестящую подругу. — Скажи, отчего ты стала такой красивой? Ведь тебе сильно не повезло! Все это время я стояла в тишине в своем углу сарая и ничего не делала, а ты от зари до темна работала в поле. — Вот безделье тебя и изувечило, а я похорошела от труда, — ответила вторая лопата. Блог психолога - подписаться

Однажды у мудреца спросили: — Что самое легкое и самое трудное в жизни? На что он не задумываясь ответил: — Ошибки. Легко судить, когда их делают другие. Сложно признать, когда их сделали мы! ❤ — если умеете признавать ошибки Блог психолога - подписаться

Ты делаешь это каждый день и не знаешь, что губишь свою жизнь? Самое важное - навести порядок в душе. Соблюдаем три не: Не жалуемся Не обвиняем Не оправдываемся ❤ - если согласны соблюдать Блог психолога - подписаться

Признаки человека, который умеет хранить чужие секреты 1. Не пересказывает чужие истории ради интереса окружающих - доверие не принадлежит ему одному. 2. Не использует откровенность против человека. Сказанное в сложный момент не становится оружием в ссоре. 3. Умеет вовремя остановить разговор, если обсуждают чужую личную жизнь. 4. Не выпрашивает признаний. Близость не даёт права знать абсолютно всё. ❤ - цените таких людей? Блог психолога - подписаться

Есть вещи, которые почему-то постоянно откладываются «на потом» Красивое платье - для особого случая. Любимые духи - когда куда-нибудь пойдём. Красивая чашка - только для гостей. А если сегодня перестать ждать? Надеть то самое платье. Брызнуть любимые духи. Налить кофе в красивую чашку. Вы и есть тот самый особый случай ✨ ❤ - согласны Блог психолога - подписаться

Мысль дня Мы никогда не узнаем, сколько раз Вселенная уже давала нам то, о чём мы просили, просто в иной форме. Порой защита и помощь приходят не как удача, а как закрытая дверь. Не как новая встреча, а как спасшее нас одиночество. Не как ответ, а как вопрос, который просто перестал иметь значение. ❤ - если откликается Блог психолога - подписаться

Единственное, что нужно сделать в конце этого года — поблагодарить себя за то, что идёшь дальше несмотря ни на что. Это было нелегко. Блог психолога - подписаться

Самые тёплые воспоминания редко связаны с идеальными обстоятельствами Чаще мы вспоминаем людей, смех за одним столом и вечера, когда нам просто было хорошо вместе. Блог психолога - подписаться

Послание 💌 Не принимайте всё слишком близко к сердцу. Поступки других людей - это отражение того, что происходит в их собственной жизни. И, как правило, к вам это не имеет никакого отношения. Блог психолога - подписаться

«Пап, я потом...»💔 Потом позвоню. Потом заеду. Потом поговорим... Мы так часто откладываем самое важное, думая, что времени ещё много. А ведь иногда родителям нужно совсем немного — просто побыть рядом с нами. Блог психолога - подписаться

Мудрость дня Не превращайте комплимент другому человеку в критику себя. «Ты такая красивая, а я рядом вообще никакая» «У тебя всё получается, не то что у меня» «Вот кому повезло с генами…» Кажется, что вы хвалите другого. Но вместо радости человеку приходится вас успокаивать и спорить с вашим самоуничижением. Можно восхищаться кем-то, не становясь при этом меньше самой. Чужие достоинства не отнимают ваших. ❤ - учусь хвалить без сравнения Блог психолога - подписаться

Невозможно налить из пустой чашки. Невозможно согреть, если внутри холодно. Любовь к другим начинается с любви к себе. Не эгоизм. Не самолюбование. А бережность. Разрешите себе отдыхать. Говорить «нет» без вины. Выбирать себя без оправданий. Когда вы наполнены — вы светитесь. А свет притягивает свет. Блог психолога - подписаться

Жизнь — небольшой отрезок времени. Не стоит тратить это время на людей, которые осуждают ваши мечты и заставляют жить «правильно». Блог психолога - подписаться

Знаешь, быть одной не страшно Страшно просить внимания. Бесконечно и безрезультатно объяснять, как нужно к тебе относиться. Страшно засыпать в слезах, страшно мечтать о цветах, выпрашивать разговоров о вас двоих. Страшно решать все свои проблемы самой, когда у тебя есть мужчина, которого, по сути, нет. Вот это жуть. А одной быть не страшно. Блог психолога - подписаться