📚 Книга, которую стоит прочитать
«Взрослые дети эмоционально незрелых родителей» — Линдси Гибсон
Эта книга для тех, кто часто чувствовал рядом с родителями не опору, а напряжение. Кто рано научился быть удобным, сильным, понимающим — и только потом начал спрашивать себя: а где в этом всём был я?
В ней хорошо объясняется, почему взрослый человек может продолжать ждать принятия, одобрения и тепла там, где их годами не было.
Книга помогает увидеть: дело не в вашей «чрезмерной чувствительности». Иногда вы просто слишком долго пытались получить близость от людей, которые сами не умели её давать.
Сохраняйте, если тема отношений с родителями откликается.
Блог психолога - подписаться
