Публикация от 10 июля 2026

Иногда мы боимся не одиночества, а другого открытия. Если человек глубоко убеждён, что «с ним что-то не так», любое расставание становится для него подтверждением этой мысли. Но бывает и обратная сторона: признать, что с тобой всё в порядке, тоже страшно. Ведь тогда придётся отказаться от привычной истории о своей «неправильности» и начать жить по-новому. Мы часто держимся не за факты, а за собственные убеждения о себе. ✨ Работа над собой начинается с вопроса: «Эта мысль действительно отражает реальность или я просто привык(ла) в неё верить?» Иногда именно изменение восприятия становится первым шагом к внутренней свободе. Блог психолога - подписаться