Почему кризис — это не конец, а начало
Иногда кажется, что вы застряли: работа больше не радует, отношения истощают, а внутри — только усталость и пустота.
Но часто проблема не в вас. Просто старая версия себя больше не работает.
В психологии есть понятие внутренних ролей (архетипов). Они помогают справляться с жизнью: быть сильным, заботливым, ответственным. Но когда роль становится тесной, она начинает ограничивать.
Именно тогда приходит кризис.
Это болезненный, но важный этап — момент, когда старые сценарии заканчиваются, чтобы освободить место для новых. Самое сложное — отпустить привычную роль и позволить себе измениться.
✨ Иногда кризис — это не потеря себя, а возможность впервые встретиться с собой настоящим.
Блог психолога - подписаться
