Публикация от 3 июля 2026

🧠 Головная боль и боль в шее могут быть связаны со стрессом, а не с остеохондрозом Если боли в шее и спине становятся постоянными, причина не всегда в позвоночнике — иногда это следствие хронического стресса. По словам специалистов, при длительном напряжении мышцы остаются в тонусе даже в покое, что ухудшает кровообращение и может вызывать головные боли напряжения, дискомфорт в шее и спине. Если облегчение дают только массаж или обезболивающие, важно обратить внимание на уровень стресса и режим сна. Марьино 24/7