logo
Каталог каналовЖурналО нас
Добавить канал
Загрузка...
Max

Марьино 24/7 • ЮВАО

Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/join/o7sB3hUUaXtqv2y3O5eqfpA2iXQhRM2MM4iiVVFxZgU
Описание канала в MAX

Лучший источник последних новостей и событий, происходящих в Марьино! По рекламе: ссылка скрыта Сотрудничаем с: ссылка скрыта ссылка скрыта Ссылка на канал: ссылка скрыта

Категории
Новости и СМИРегиональные
Аудитория
Смешанная аудитория
Геометка
ЮВАО (Москва)
Статистика от MaxFrame.ru
Подписчики
6 522
-17день
-95неделя
+1 253месяц
Охват поста
2 059
2 059за 24 часа
2 399в среднем
Вовлечённость
31,6%
31,6%за 24 часа
36,8%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 2 137 раз в 1 283 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

Рифмы и Панчи 🤯
Max
299 948
ERR 80%

Актуальные новости и главные темы, которые действительно волнуют современное общество Реклама: https://vk.cc/cVDN8t и https://vk.cc/cUZ6vi или t.me/rhymes_ad

100 000 ₽
Радар Москва и МО | Оповещения
Max
180 251
Смешанная аудитория
ERR 47%

Источник, созданный для оперативного оповещения о возможных воздушных угрозах в Московской области 🔔Обязательно включите уведомления По рекламе: https://clck.ru/3RyumF / t.me/yar_ads Ссылка на канал: https://max.ru/join/fFiCDXxk3XeEfUUJyZqqsFI51j2mRrOTairGDcAhtDE Сотрудничаем с: https://maxln.ru/SpiralYuri https://r.mos-index.ru/go/bidfox РКН: https://clck.ru/3UbeZg

99 000 ₽
Питер - О Главном!
Max
78 032
Смешанная аудитория
ERR 37%

Информируем о главных новостях культурной столицы РКН - https://gosuslugi.ru/snet/6a280754795972d43d88d459 По рекламе - https://vk.cc/cYBitU telegain - https://telega.in/m/2PGJd86ocF1h-tS-yFZzpsCf3rzs4L Менеджеры: https://maxln.ru/SpiralYuri https://clck.ru/3T5Njt https://vk.cc/cUYzVW https://clck.su/DEKOA Ссылка на этот канал - https://max.ru/join/2PGJd86ocF1h-tS-yFZzpsCf3rzs4LNK7nWo5yLKrsk

12 000 ₽
Новости Россия
Max
759 653
Смешанная аудитория
ERR 31%

Быстрее всех публикуем Главные Новости со всего мира и России. По вопросам: https://vk.cc/cTLWkr

190 000 ₽
Питер 2026
Max
78 139
Смешанная аудитория
ERR 39%

Выкладываем самые свежие новости города и помогаем решать ваши проблемы! По рекламе: https://clck.ru/3RyumF / t.me/yar_ads Ссылка на канал: https://max.ru/join/ndKstda6i-BwBiFAvOCIHEF__7uo4O1cKc9Pbv76DqY Сотрудничаем с: https://maxln.ru/SpiralYuri https://r.mos-index.ru/go/bidfox РКН: https://clck.ru/3UbeCu

49 000 ₽
Нижний Новгород Первый
Max
44 110
Смешанная аудитория
ERR 38%

Главный канал Нижнего в MAX. Пишем как есть, о нашем уютном Нижнем Новгороде Иногда, про область! Предложить новость: https://vk.cc/cW5SQ1 Сеть каналов: @business_rusmax По вопросам: https://vk.cc/cWF27y Если мы случайно нарушили ваши авторские права, пишите сюда: https://vk.cc/cWF27y Биржа: https://telega.in/m/tFMsgneLiGuDbPgmuRR19e9wHrSZYQSYLzF1pN5HTdA

9 000 ₽
Формат размещения
5 000₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
2,4 ₽
CPV · за показ
2 428 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 2 059/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
Первое размещение — за вами
Посты в канале
Марьино 24/7 • ЮВАО
MAX · канал
🚶 Тренер предупредила об опасности тренда на 100 тысяч шагов в день Популярный в соцсетях челлендж с прохождением 100 тысяч шагов за день может негативно сказаться на здоровье. Специалисты отмечают, что ходьба остаётся полезным и безопасным видом активности, однако такие экстремальные нагрузки способны привести к переутомлению и проблемам с физическим и психологическим состоянием. Марьино 24/7
1 172 просм.10 июля, 21:01
🏗️ Жители обсуждают будущее территории у Марьинского рынка Соседи рассказывают, что рядом с Марьинским рынком заасфальтировали площадку и демонтировали будку охраны. После проведённых работ жители активно обсуждают, для чего готовят этот участок. Официальной информации о дальнейшем использовании территории пока не появилось. Среди местных жителей уже выдвигаются разные предположения о том, что может появиться на этом месте. Марьино 24/7
1 489 просм.10 июля, 19:00
🚴‍♂️ Велокурьерам могут запретить ездить по тротуарам Минтранс готовит поправки в правила дорожного движения, согласно которым велокурьерам могут ограничить движение по тротуарам. Документ планируют внести на рассмотрение осенью. В ведомстве считают, что такие изменения помогут снизить количество аварий и конфликтов между курьерами и пешеходами. Окончательные правила будут известны после рассмотрения поправок. Марьино 24/7
1 551 просм.10 июля, 16:35
🔊 Жители Марьино пожаловались на странные звуки во дворе По словам жителей дома на Братиславской улице, 14, раз в несколько месяцев по утрам во дворе слышны необычные звуки. Среди них можно различить пение птиц, однако многие отмечают, что сам звуковой ряд звучит довольно непривычно. Возможно, это связано с работой городского оборудования или проверкой систем. Марьино 24/7
1 730 просм.10 июля, 15:15
💊 Фармацевт предупредил об опасных сочетаниях лекарств и продуктов Некоторые продукты могут влиять на всасывание и действие препаратов, поэтому важно учитывать их совместимость. Специалист отметил, что молочные продукты могут снижать эффективность некоторых антибиотиков, а кофе способен влиять на действие отдельных стимулирующих и противотревожных препаратов. Перед приёмом лекарств стоит внимательно изучать инструкцию и рекомендации врачей. Марьино 24/7
1 774 просм.10 июля, 14:33
Девочка в Москве: «Ужас, как всё дорого! Да кем нужно работать, чтобы здесь нормально жить?!?!» 💅🏻 Московская леди: знает где вкусно позавтракать на 250₽, где бесплатно позагорать на бассейне в ЦАО и в каких заведениях тебя встретят welcome-напитком. Если думали, что получать яркие эмоции в Москве — удел богатых императриц с Патриков, спешим вас порадовать. С каналом «Московская леди» жизнь девушки в Москве превращается в сказку с любым бюджетом. Так что сохраняем, девочки, и делаем это лето в Москве самым ярким: max.ru/msk_lady
1 820 просм.10 июля, 13:30
⚠️ Что делать, если чувствуете приближение обморока Предобморочное состояние может наступить внезапно, поэтому важно быстро принять меры, чтобы избежать падения и травм. Если появилась слабость, головокружение или ощущение, что можете потерять сознание: — сразу сядьте или лягте; — поднимите ноги выше уровня головы; — выпейте немного воды небольшими глотками; — постарайтесь перейти в прохладное и проветриваемое место; — при необходимости попросите помощи у окружающих. Не стоит игнорировать такие симптомы — они могут привести к опасному падению. Марьино 24/7
1 838 просм.10 июля, 12:35
🚧 Жители Марьино просят обустроить безопасный тротуар Соседка сообщила о проблемном участке: между домом №10 и бывшей поликлиникой отсутствует тротуар, поэтому пешеходам приходится идти по проезжей части. Жители надеются, что во время реконструкции этот вопрос будет решён, а опасный участок станет безопаснее для всех. Предлагаем направить обращение в управу района, чтобы узнать, предусмотрен ли тротуар в проекте и когда планируется его обустройство. Чем больше обращений поступит от жителей, тем выше вероятность скорейшего решения проблемы. Марьино 24/7
1 933 просм.10 июля, 11:00
⚡ Госдума одобрила новые правила стажировок для выпускников Госдума приняла закон, который меняет порядок прохождения стажировок для выпускников вузов и колледжей. Согласно новым правилам: — стажировка будет оформляться по временному трудовому договору с полной социальной защитой и зарплатой не ниже МРОТ; — после завершения стажировки при трудоустройстве в штат проходить испытательный срок не потребуется; — максимальная продолжительность стажировки составит шесть месяцев. Изменения начнут действовать с 1 марта 2027 года. Марьино 24/7
1 973 просм.10 июля, 08:10
🌞 Доброе утро, соседи! Пусть это утро наполнит ваш день светом, добром и новыми силами. Желаем, чтобы сегодня всё получалось легко, настроение было на высоте, а впереди ждали только приятные встречи, хорошие новости и счастливые моменты! Марьино 24/7
1 980 просм.10 июля, 06:10
⚡️ В России приняли закон о регулировании искусственного интеллекта Госдума приняла закон, который устанавливает основные правила использования искусственного интеллекта в России. Среди ключевых положений: — закрепляются основные термины и принципы регулирования в сфере ИИ; — правительство сможет определять случаи, когда разрешено использование только российских или суверенных моделей ИИ; — сайты, приложения и соцсети с аудиторией более 500 тысяч пользователей смогут обязать предоставить возможность маркировки ИИ-контента; — владельцы ИИ-сервисов должны будут информировать пользователей о принадлежности авторских прав на созданный контент. Закон может вступить в силу с 1 сентября 2026 года, если его подпишет президент.
2 143 просм.9 июля, 21:01
🐾 В Марьино прошёл праздник «Дай лапу, друг» 9 июля в парке 850-летия Москвы (амфитеатр, Поречная, 5/13) состоялся праздник «Дай лапу, друг» для любителей четвероногих друзей. Гости узнали больше о разных породах животных, интересных фактах о питомцах, приняли участие в интерактивных играх и конкурсе рисунков на асфальте. Марьино 24/7
2 067 просм.9 июля, 19:00
🧠 Мозг тоже устаёт от жары В жаркую погоду человеку становится сложнее концентрироваться, быстрее появляется усталость и снижается внимание. Если предстоит важная работа, её лучше планировать на утренние часы, когда организм легче переносит высокую температуру. Марьино 24/7
2 114 просм.9 июля, 16:47
❗️Появилась онлайн-карта заправок, на которых есть топливо Данные обновляются в реальном времени – сразу сохраните канал, чтобы всегда знать где заправиться Найти заправку: ＠auto_moscow
1 903 просм.9 июля, 15:45
🗑️ В Марьино жители пожаловались на мусор в подъезде На Новомарьинской улице, 16к1, в первом подъезде на лестнице между вторым и третьим этажами, по словам жителей, уже второй день стоят пакеты с мусором. Соседи просят не оставлять отходы в местах общего пользования и уважать других жильцов, своевременно убирая за собой. Марьино 24/7
2 324 просм.9 июля, 15:00
👀 Солнцезащитные очки — это не только про комфорт Качественные солнцезащитные очки помогают защитить глаза от ультрафиолетового излучения. Длительное воздействие солнечных лучей может негативно сказаться на зрении. Выбирая очки, стоит обращать внимание не на цвет линз, а на наличие защиты от UV-лучей. Марьино 24/7
2 109 просм.9 июля, 12:35
🎭 В Марьино покажут спектакль «Сказочные сны» 11 июля с 18:00 до 20:00 в парке 850-летия Москвы на Поречной, 6 пройдет яркое представление с ходулистами, жонглёрами, гимнасткой, ростовыми куклами и клоунами. После спектакля для гостей проведут творческий мастер-класс. Также 11 и 12 июля на площадке «Московских сезонов» на Перерве будут работать кинодома — там можно будет сделать кинохлопушку или создать пластилиновый мультфильм. Марьино 24/7
2 260 просм.9 июля, 11:00
⛽ В России временно запретили экспорт дизельного топлива Вице-премьер Александр Новак сообщил, что в июле Россия начнёт импорт нефтепродуктов. По его словам, полный запрет на экспорт дизельного топлива введён для стабилизации внутреннего рынка и обеспечения спроса в условиях дефицита. Марьино 24/7
2 329 просм.9 июля, 08:10
🌺 Доброе утро, друзья! Пусть это утро подарит вам спокойствие, свежие силы и отличный настрой. Желаем, чтобы день был наполнен добрыми событиями, приятными встречами и маленькими победами. Пусть удача сопровождает вас во всём! Марьино 24/7
2 175 просм.9 июля, 06:10
💉 В России разрабатывают вакцины от аллергии на кошек и собак Учёные Сеченовского университета работают над первыми отечественными вакцинами против аллергии на кошек и собак. Вакцина от аллергии на кошек уже готовится к клиническим испытаниям, а препарат против аллергии на собак находится в активной разработке. Также специалисты создали новую тест-систему, которая позволяет определить чувствительность более чем к 120 различным аллергенам, что поможет сделать диагностику аллергии более точной. Марьино 24/7
2 387 просм.8 июля, 21:01
🏗️ Строительство района Марьино в СССР Кадры строительства Марьино из советского прошлого. На фотографиях — история района в период его активного развития и застройки. Марьино 24/7
2 484 просм.8 июля, 19:00
🍉 Арбуз не заменяет обычную воду Арбуз действительно содержит много жидкости, но полностью заменить питьевую воду не может. В жаркую погоду лучше сочетать сезонные фрукты с достаточным количеством обычной воды — так организму легче поддерживать водный баланс. Марьино 24/7
2 622 просм.8 июля, 16:35
🦖 В Марьино открыта бесплатная выставка динозавров В парке 850-летия Москвы работает бесплатная выставка динозавров, где представлены экспонаты самых разных размеров — от небольших до гигантских. Выставка открыта ежедневно с 10:00 до 22:00 и будет работать до 6 сентября 2026 года. Отличный вариант для прогулки всей семьёй. Марьино 24/7
2 607 просм.8 июля, 15:00
💧 Почему летом хочется сладкого, когда организму нужна вода Во время жары жажду легко спутать с чувством голода. Иногда желание съесть что-то сладкое — это обычный сигнал о нехватке жидкости. Попробуйте сначала выпить стакан воды и подождать 10–15 минут. Нередко после этого желание перекусить исчезает. Марьино 24/7
2 570 просм.8 июля, 12:35
💦 Жители Марьино сообщили о ржавой горячей воде на Поречной Соседи рассказали, что на Поречной из кранов идёт горячая вода с ржавым оттенком. Возможная причина — плановые работы, отключение или промывка труб после ремонта. Жители уточняют причины и ждут нормализации подачи воды. Марьино 24/7
2 624 просм.8 июля, 11:00
⚡️ Авторизация через Gmail и другие иностранные сервисы больше недоступна Владельцам российских сайтов теперь нельзя использовать зарубежные системы входа, такие как Gmail и Apple ID. За нарушение требований компаниям могут грозить штрафы до 700 тысяч рублей. Для пользователей никаких штрафов не предусмотрено. Войти на сайты можно будет через российский номер телефона, «Госуслуги», биометрию, MAX и другие отечественные сервисы. Марьино 24/7
2 492 просм.8 июля, 10:33
❗️Тревога: в Небе много БПЛА ракет Обязательно смотрите информацию тут: https://max.ru/Radar_moscow
2 420 просм.8 июля, 09:30
🍓 Врачи рассказали, как лучше сохранить ягоды на зиму При варке варенья часть полезных веществ в ягодах разрушается из-за высокой температуры. Врач-терапевт Татьяна Залетова отмечает, что особенно чувствителен к нагреванию витамин C. В качестве альтернативы можно использовать «холодное варенье» — перетёртые с сахаром ягоды без варки. Такой способ помогает сохранить витамины, но из-за большого количества сахара употреблять его стоит умеренно. Самыми полезными способами заготовки остаются заморозка и сушка ягод. Марьино 24/7
2 646 просм.8 июля, 08:23
🌺 Доброе утро, соседи! Пусть утро встретит вас солнечным настроением, а день порадует приятными событиями и новыми возможностями. Желаем, чтобы всё важное сегодня складывалось легко, а рядом были люди, которые дарят улыбки и хорошее настроение. Отличного дня! Марьино 24/7
2 432 просм.8 июля, 06:10
🌕 В России разрабатывают «лунный полигон» для подготовки космонавтов В России создают специальный «лунный полигон», где космонавты смогут готовиться к будущим миссиям на Луну. Комплекс позволит максимально точно воспроизвести условия лунной поверхности. На нём будут отрабатывать выходы на поверхность, работу со шлюзами и защиту от воздействия лунной пыли. Марьино 24/7
2 706 просм.7 июля, 21:10
📺 Жители Марьино сообщили об отключении антенны в нескольких домах Жители домов на Донецкой улице, 18к1, 2 и 3, сообщили о внезапном отключении антенны. По словам соседей, на Перервинском бульваре также наблюдались проблемы с сигналом. Причина отключения и сроки восстановления пока неизвестны. Жители делятся адресами, где пропал сигнал, чтобы понять масштаб проблемы. Марьино 24/7
2 871 просм.7 июля, 19:00
🌐 Минцифры: отдельную плату за зарубежный интернет-трафик вводить не планируют В Минцифры заявили, что не планируют вводить отдельную плату за зарубежный интернет-трафик в тарифах российских операторов. Таким образом, изменений, связанных с дополнительной оплатой за доступ к иностранным интернет-ресурсам, в ближайшее время не ожидается. Марьино 24/7
2 640 просм.7 июля, 16:35
🪧 В Марьино прошёл обход территории с представителями управы Сегодня состоялся обход территории с участием представителей управы. Встреча началась у дома Маршала Голованова, 12 (1-й подъезд), где жители смогли лично задать вопросы по благоустройству и содержанию района. Среди тем, которые чаще всего волнуют местных жителей, — прорывы труб в подъездах и шумные соседи. Жители надеются, что озвученные проблемы будут взяты в работу. Марьино 24/7
2 806 просм.7 июля, 15:49
В России появились ножи ручной работы с прочной сталью и авторской заточкой! Финки, лесные и складные ножи для охоты, туризма и на каждый день от мастера с 36-ти летним опытом работы! 💥Перейдите по ссылке и получите к заказу подарок: ножны или обработку лезвия воском. Пользуйтесь! 👉 Написать мастеру: kuznec *не является холодным оружием Реклама. О рекламодателе.
2 263 просм.7 июля, 14:00
🍗 В России может подорожать курица и мясо птицы Производители предупреждают о возможном росте цен на курицу и другую продукцию из мяса птицы из-за ухудшения финансового положения отрасли. По данным СМИ, рентабельность предприятий снизилась до 6–7% при оптимальном уровне около 15%. Отмечается, что часть компаний может прекратить работу, а остальные будут вынуждены повышать цены на продукцию. Марьино 24/7
2 609 просм.7 июля, 12:35
🛠 Жители Марьино удивлены изменениями на Новочеркасском бульваре По словам местных жителей, на Новочеркасском бульваре, 2 расширяют тротуары за счёт сужения проезжей части до двух полос. При этом изменения затронули лишь небольшой участок дороги. Жители отмечают, что проезжая часть стала заметно уже, а тротуар, наоборот, значительно шире, хотя большого пешеходного потока здесь обычно нет. Нововведение уже вызвало обсуждения среди местных жителей. Марьино 24/7
2 726 просм.7 июля, 12:00
⚠️ Проблемы с топливом наблюдаются в Москве и области Во избежание паники и часовых простоев в очередях, мы оперативно освещаем ситуацию с бензином и ЧП на канале «Москва за рулём». Подпишитесь, чтобы лишний раз не реагировать на раздувание паники желтыми СМИ: max.ru/auto_moscow
2 667 просм.7 июля, 11:00
📚 Московские школьники установили рекорды по результатам ЕГЭ Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил о рекордных результатах столичных выпускников на ЕГЭ. Главные достижения: — впервые за 25 лет выпускница школы №1409 Екатерина Малкова набрала 500 баллов по пяти предметам; — сразу 5 человек получили максимальные баллы по четырём предметам (в прошлом году — 1); — число стобалльников выросло до 3175, а выпускников с 300+ баллами стало более 34. По словам мэра, высокие результаты связаны с системой подготовки в школах: значительная часть учебного времени отводится практикумам и тренировочным экзаменам в формате ЕГЭ. Марьино 24/7
2 623 просм.7 июля, 08:10
🌤 Доброе утро, друзья! Пусть новый день подарит вам вдохновение, уверенность и множество поводов для улыбки. Желаем, чтобы сегодня всё складывалось легко, рядом были близкие по духу люди, а каждый момент приносил радость и хорошее настроение! Марьино 24/7
2 664 просм.7 июля, 06:10
⚡️ Врачи сообщили о «омоложении» инфарктов и инсультов в России Врачи отмечают, что сердечно-сосудистые заболевания стали чаще выявляться у более молодых пациентов — примерно на 5–10 лет раньше, чем ранее. Основные причины — хронический стресс, неправильное питание, вредные привычки и малоподвижный образ жизни. В среднем такие заболевания у мужчин начинают проявляться в 40–45 лет, у женщин — в 55–60 лет. Марьино 24/7
2 895 просм.6 июля, 21:01
🤢 Жители Марьино жалуются на сильный запах сероводорода вдоль набережной По словам местных жителей, вдоль набережной в Марьино ощущается резкий запах сероводорода. Соседи отмечают, что из-за него сложно открывать окна, а некоторые связывают проблему с работой расположенного рядом предприятия. Жители просят обратить внимание на ситуацию и провести проверку качества воздуха, если запах действительно появляется регулярно. Марьино 24/7
3 063 просм.6 июля, 19:03
WILDBERRIES ВСЁ❓ 😱Создали Искусственный Интеллект, который моментально находит товары сильно упавшие в цене Набор посуды 16 предметов - 265₽ ИИ автоматически выкладывает такие товары в канал👇 https://max.ru/join/nashlinawbAI
2 180 просм.6 июля, 18:01
⛽ В России готовят антикризисные меры на фоне риска дефицита бензина По данным СМИ, власти обсуждают план по предотвращению возможного дефицита топлива. Среди предложений — импорт бензина из Беларуси, корректировка механизма господдержки и увеличение выпуска топлива с более высоким содержанием серы. При этом эксперты отмечают, что такие меры могут помочь лишь временно и не решают системные проблемы отрасли. Марьино 24/7
2 940 просм.6 июля, 16:35
🌸 Жители Марьино гадают, что строят на Новочеркасском бульваре На Новочеркасском бульваре, 20к1 жители заметили строительные работы и пытаются понять, что именно здесь появится. По словам соседей, площадка выглядит как часть масштабного благоустройства. Некоторые предполагают, что возле магазина обустраивают большую клумбу, однако официальной информации о проекте пока нет. Марьино 24/7
3 104 просм.6 июля, 15:00
❄️ Разница температур при кондиционере больше 5–7 градусов может быть опасной В жару сильное охлаждение помещения кондиционером может давать лишнюю нагрузку на организм, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. Особенно вреден поток холодного воздуха, направленный прямо на человека — это может вызвать переохлаждение и мышечные спазмы вплоть до миозита. Специалисты также напоминают о необходимости регулярной чистки кондиционера, чтобы избежать скопления бактерий и риска инфекций. Марьино 24/7
3 032 просм.6 июля, 12:35
🏙 Творческие и локальные площадки работают в Марьино на этой неделе В районе Марьино продолжают работать творческие и общественные пространства для жителей. Районный центр «Место встречи Экран» (Новочеркасский бульвар, 21А) предлагает насыщенную программу: на втором этаже работает современная библиотека, где в будние дни проходят настольные игры для подростков, читательские клубы и творческие мастер-классы. Также на крыше и фудкорте центра регулярно проводятся бесплатные спортивные тренировки и соседские встречи, объединяющие жителей района и создающие атмосферу живого общения. Марьино 24/7
2 900 просм.6 июля, 11:01
Живете в Москве или в области? Значит можете получить до 120.000 рублей от государства Лишь 3% жителей столичного региона пользуются своими законными льготами, хотя если хорошенько покопаться, то окажется что можно: – Получить «13-ю пенсию», имея только паспорт и прописку (детали) – Оформить бесплатный проезд в транспорте в пределах МКАДа (инструкция) – Вернуть до 350.000 рублей с помощью налогового вычета (условия) Чтобы узнавать о таких программах первым, пользуйтесь каналом Московcкая Экономика Там объясняют, как получать от государства минимум 70-80 тысяч в месяц, пользуясь своими законными правами. Подписывайтесь, потом сами спасибо скажете: https://max.ru/msk_economic
2 958 просм.6 июля, 10:00
🥈 Россияне вошли в топ-2 главных нытиков планеты ​Необычную статистику собрал сервис анонимных откровений. Пользователи платформы ежедневно изливают душу и рассказывают про тяжелые будни, а остальные голосуют за самые жизненные истории. Так и определились лидеры по числу жалоб. Марьино 24/7
3 020 просм.6 июля, 08:11
🍃 Доброе утро, друзья! Пусть сегодняшний день подарит вам новые силы, вдохновение и множество поводов для улыбки. Желаем, чтобы любые дела приносили удовольствие, планы успешно осуществлялись, а каждый новый час радовал приятными событиями. Хорошего дня! Марьино 24/7
2 878 просм.6 июля, 06:10
❗ Резкий заход в холодную воду после жары может быть опасен для сердца Самое желанное действие в жару — сразу нырнуть в прохладную воду. Однако врачи предупреждают, что такой резкий перепад температур может стать серьёзной нагрузкой для организма. По словам кардиологов, особенно риску подвержены люди с гипертонией, нарушениями сердечного ритма и ишемической болезнью сердца. Резкое охлаждение вызывает сужение сосудов, что может спровоцировать инфаркт или инсульт. Специалисты советуют сначала постепенно адаптировать тело: смочить руки и ноги, дать организму привыкнуть к воде и только затем заходить полностью. Марьино 24/7
3 188 просм.5 июля, 21:01

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.