Марьино 24/7 • ЮВАО

🏫 В российских школах планируют ввести обязательный курс военной подготовки Согласно опубликованной информации, школьников будут обучать основам воинской дисциплины, оказанию первой помощи, вопросам противодействия экстремизму и терроризму, а также правилам поведения при террористических актах. Инициатива касается изменений в образовательной программе. Марьино 24/7

❤️ В Марьино поздравили ветерана Великой Отечественной войны с 95-летием На днях 95-летний юбилей отметил ветеран Великой Отечественной войны Сергей Михайлович Острецов. С юбилеем его поздравили представители управы района, пожелав крепкого здоровья, благополучия и долгих лет жизни в окружении родных и близких. Спасибо Сергею Михайловичу за мужество, стойкость и достойный пример для новых поколений. Марьино 24/7

🍷 В России впервые за пять лет выросло число новых случаев алкогольной зависимости В 2025 году диагноз «алкогольная зависимость» впервые поставили 83 тысячам человек. Это почти на 20% больше, чем годом ранее. До этого показатель несколько лет подряд снижался. Марьино 24/7

🦖 В Марьино динозавр напомнил посетителям парка держать дистанцию В динопарке парка 850-летия Москвы появился необычный «страж порядка». Один из динозавров своим хвостом словно напоминает посетителям не подходить слишком близко. Подписчица уже проверила это на себе — встреча с хвостом оказалась неожиданной. Так что во время прогулки стоит быть внимательнее и не забывать делать фотографии необычных обитателей парка. Марьино 24/7

YouTube теперь прямо в МАХ! Команда программистов создала канал "Тренды Москвы" - это ежедневная подборка трендовых видео с ютуба. Теперь даже с блокировкой видеохостинга можно легко смотреть свои любимые видео. Подпишитесь, чтобы не потерять: max.ru/тренды

👶 В Совфеде высказались о количестве детей для полного счастья Сенатор Елена Уваркина заявила, что, по её мнению, семья становится по-настоящему крепкой с рождением четвёртого ребёнка. По словам сенатора, именно тогда появляется ощущение полного семейного счастья. Она также отметила, что сама воспитывает шестерых детей. Марьино 24/7

💪 В Марьино прошёл обход дворов на Поречной улице На Поречной, 3к1 и 3к2 состоялся обход территории совместно с представителями управы. Жители обсудили график уборки подъездов и состояние дворов. Отдельно был поднят вопрос старого пня — его коммунальные службы убрали в тот же день. Остальные обращения взяты на контроль, жителям обещана обратная связь. Марьино 24/7

🚨 СТОП. Не покупайте кухонные ножи, пока не узнаете одну вещь. Именно из-за нее тысячи людей переплачивают за ножи, которые перестают нормально резать уже через несколько недель. 👉 Читать статью https://promopages.yandex.ru *не является холодным оружием Реклама. О рекламодателе.

☕ Учёные нашли ещё один повод выпить кофе Исследование с участием 350 тысяч человек показало, что три чашки кофе в день могут быть связаны со снижением риска развития рака и цирроза печени. При этом положительный эффект для печени, по данным учёных, наблюдался уже после двух чашек в день. Марьино 24/7

🌞 Доброе утро, друзья! Пусть этот день начнётся с улыбки, наполнит вас новыми силами и подарит хорошее настроение. Желаем, чтобы сегодня удача сопровождала вас во всех делах, планы успешно воплощались в жизнь, а рядом были люди, с которыми легко и приятно разделить этот день. Марьино 24/7

🌳 Онищенко увидел плюсы в топливном кризисе Академик Геннадий Онищенко заявил, что нехватка бензина могла положительно сказаться на экологической обстановке в Москве. По его мнению, автомобилей на дорогах стало меньше, воздух стал чище, а жители начали больше ходить пешком, что, как он считает, полезно для здоровья. Марьино 24/7

🏃 В Марьино пройдёт детская «Гонка чемпионов» 4 июля в 10:00 в парке 850-летия Москвы состоится легкоатлетический забег «Гонка чемпионов». Принять участие смогут дети и подростки от 3 до 17 лет независимо от уровня подготовки. Дистанция составит 600 метров. Марьино 24/7

🧠 Головная боль и боль в шее могут быть связаны со стрессом, а не с остеохондрозом Если боли в шее и спине становятся постоянными, причина не всегда в позвоночнике — иногда это следствие хронического стресса. По словам специалистов, при длительном напряжении мышцы остаются в тонусе даже в покое, что ухудшает кровообращение и может вызывать головные боли напряжения, дискомфорт в шее и спине. Если облегчение дают только массаж или обезболивающие, важно обратить внимание на уровень стресса и режим сна. Марьино 24/7

☀ В парке 850-летия Москвы пройдёт открытая фитнес-зарядка Жителей приглашают начать воскресное утро активно и с пользой для здоровья в рамках проекта «Лето в Москве». Тренеры ОКЦ ЮВАО проведут комплекс упражнений, который помогает разогреть тело, улучшить кровообращение и зарядиться энергией на весь день. 5 июля 2026 года, 10:00. Парк 850-летия Москвы, амфитеатр (ул. Поречная, д. 5/13). Марьино 24/7

🍔 Фастфуд и полуфабрикаты можно включать в рацион в небольших количествах Молодёжь всё чаще отказывается от фастфуда и готовых продуктов, однако специалисты отмечают: редкие перекусы ультрапереработанной едой допустимы при сбалансированном питании. Основу рациона должны составлять цельные продукты — мясо, рыба, яйца, овощи и фрукты. При этом фастфуд может оставаться в рационе как редкий перекус, если базовые потребности организма уже закрыты. Главное — соблюдать меру: проблемы со здоровьем возникают тогда, когда такая еда становится регулярной основой питания. Марьино 24/7

📣 Москва и область! Важное уведомление! Мы улучшили систему оповещения граждан и создали для гостей и жителей столицы каналы по каждому району. ЧП и ДТП, ситуация с БПЛА, карта убежищ, муниципальные и ремонтные работы — вся информация по вашему району в реальном времени. ↓ Сохраняйте свой район ↓ ЦАО: ＠CAO24 Патрики: ＠patriki Таганский: ＠taganskiy Якиманка: ＠yakimanka Басманный: ＠basmanny Хамовники: ＠khamovniki Пресненский: ＠presnenskiy Тверской и Арбат: ＠tverskoi Мещанский: ＠meshchanskiy Замоскворечье: ＠zamoskvoi Красносельский: ＠krasnoselsky ЗАО: ＠ZAO24 Раменки: ＠ramenki Очаково-Матвеевское: ＠ochakovo Тропарёво: ＠troparev Солнцево: ＠solntsevo Можайский: ＠mojaiskiy Дорогомилово и Фили: ＠fili Кунцево и Крылатское: ＠kunzevo Ново-Переделкино: ＠novoperedel Проспект Вернадского: ＠vernadsk САО: ＠SAO24 Дегунино: ＠degunino Сокол и Аэропорт: ＠sokol Дмитровский: ＠dmitrovskiy Хорошёвский, Беговой: ＠horoshov Коптево и Войковский: ＠koptevo Ховрино и Головинский: ＠hovrino СЗАО: ＠SZAO24 Митино: ＠mitino Тушино: ＠tushino Строгино: ＠strogino Хорошёво-Мнёвники: ＠mnevnik Стрешнево и Щукино: ＠pokrovsk ЮВАО: ＠UVAO24 Лефортово: ＠lefor Марьино: ＠marino Люблино: ＠lublino Кузьминки: ＠kuzminki Рязанский: ＠razanskiy Некрасовка: ＠nekrasov Южнопортовый: ＠uznoport Выхино-Жулебино: ＠vihzhel Текстильщики, Печатники: ＠teksti СВАО: ＠SVAO24 Бибирево: ＠bibirevo Ярославский: ＠uarik Отрадное: ＠otradnoe Бутырский: ＠butyrskiy Бабушкинский: ＠babushk Медведково: ＠medvedkovo Алексеевский: ＠alexeevskiy Марьина роща: ＠marinaroshcha Свиблово и Ростокино: ＠sviblovo Останкино и Марфино: ＠ostankino Лианозово и Алтуфьево: ＠lianozov ВАО: ＠VAO24 Гольяново: ＠galianovo Измайлово: ＠izmailovo Сокольники: ＠sokolniki Ивановское: ＠ivanovskoe Косино и Вешняки: ＠kosino Богородское: ＠bogorodskoe Перово и Новогиреево: ＠perovo Преображенское: ＠preobrazhensk ЮАО: ＠UAO24 Бирюлёво: ＠birulevo Чертаново: ＠chertanovo Орехово-Борисово: ＠orexboris Донской и Даниловский: ＠donsk Нагатино и Нагорный: ＠nagarino Царицыно и Москворечье: ＠tsari Братеево и Зябликово: ＠brateevo ЮЗАО: ＠UZAO24 Зюзино: ＠zuzino Бутово: ＠butovo Коньково: ＠konkovo Ясенево: ＠yasenevo Тёплый Стан: ＠teplystan Академический: ＠akadem Черёмушки: ＠cheremushki Подмосковье: Балашиха: ＠balash Люберцы: ＠luberc Щелково: ＠shelkovo Домодедово: ＠domod Коломна: ＠kolomna Мытищи: ＠mitishi Красногорск: ＠krasnogorsk Железнодорожный: ＠zheleznod Одинцово: ＠odincovo Королев: ＠korolev Подольск: ＠podolsk Химки: ＠himki Электросталь: ＠electros Серпухов: ＠serpuh Орехово-Зуево: ＠orehzuev Раменское: ＠ramen Долгопрудный: ＠dolgoprud Пушкино: ＠pushkino Реутов: ＠reutov Жуковский: ＠zhukovski Ногинск: ＠noginsk Зеленоград: ＠ZeLAO24 Новая Москва: ＠TiNAO24 Вся Москва и область: ＠MSK24

🛠 На Новомарьинской улице продолжаются дорожные работы На Новомарьинской улице продолжается ремонт. Пока движение на отдельных участках остаётся не самым удобным, однако работы идут по графику. После завершения ремонта дорожное покрытие станет комфортнее и безопаснее для всех участников движения. Марьино 24/7

⛽ В России продлили выпуск топлива стандарта «Евро-3» до конца года Правительство разрешило ряду нефтеперерабатывающих заводов выпускать и продавать бензин и дизель стандарта «Евро-3» до конца 2026 года. В Минэнерго пояснили, что решение позволит увеличить объёмы топлива на внутреннем рынке и обеспечить существующий спрос. Марьино 24/7

🌿 Доброе утро, соседи! Пусть этот день начнётся спокойно и уверенно, принося с собой хорошее настроение и ясные мысли. Желаем, чтобы сегодня всё складывалось удачно: дела решались без лишних усилий, рядом были доброжелательные люди, а любые события приносили только пользу и радость. Пусть день будет лёгким, продуктивным и наполненным приятными моментами! Марьино 24/7

🌙 «Ложиться сегодня, вставать завтра» — простое правило здоровья Врачи разных специальностей сходятся во мнении: регулярный режим сна — один из ключевых факторов самочувствия. Своевременный отход ко сну помогает снизить уровень стресса, поддерживает работу сердца и мозга, а также нормализует выработку мелатонина. Нарушение режима, в свою очередь, может приводить к усталости, головным болям и снижению концентрации. Фиксированное время сна и подъёма — это базовая привычка, которая помогает организму восстанавливаться и чувствовать себя лучше каждый день. Марьино 24/7

⚡ Жители Марьино жалуются на перебои с электричеством По словам местной жительницы, в доме на Новомарьинской улице, 12/12к1 регулярно отключается электричество. Жители предполагают, что перебои могут быть связаны с работами во дворе или неисправностями электросети. Обращения уже направлены в профильные службы. Жители надеются, что проблему удастся решить в ближайшее время. Марьино 24/7

💊 Лекарства в жару могут портиться и становиться опасными В жаркую погоду важно следить не только за сроком годности, но и за условиями хранения препаратов. По словам специалистов, многие лекарства могут терять свойства уже за сутки при высокой температуре, даже если внешне это незаметно. Хранить аптечку лучше в прохладном, тёмном месте при температуре до +25 °C, избегая солнечного света и влажных помещений. Марьино 24/7

🔈 Жители Марьино жалуются на ночные работы На Люблинской улице, 109к1 и соседних домах, по словам жителей, уже около месяца по вечерам и ночью проводятся работы по демонтажу старого асфальта и бордюров. Люди отмечают, что шум мешает спать и продолжается до глубокой ночи. Жители просят обратить внимание на ситуацию и проверить соблюдение режима тишины при проведении дорожных работ. Марьино 24/7

🍋 Осветление волос лимонным соком под солнцем может быть опасным Популярный «домашний» способ осветления волос способен навредить коже головы и волосам. Кислота в сочетании с ультрафиолетом может вызвать раздражение, ожоги, пересушивание кожи и даже спровоцировать перхоть и выпадение волос. Специалисты советуют использовать профессиональные средства или обращаться к мастеру, чтобы избежать повреждений. Марьино 24/7

🛠 Жители Марьино пожаловались на состояние лестницы По словам подписчицы, у дома на улице Марьинский Парк, 7к2 уже не первый год сохраняется одна и та же проблема: на лестнице отсутствует асфальтовое покрытие, а вместо него лежат ржавые металлические пластины. Марьино 24/7

❗️ (1) пропущенное оповещение жителей Москвы и Московской области В сложившейся обстановке в столице и окрестностях было принято решение о создании оперативного инфоканала в МАХ. ЧП, оповещения об атаках БПЛА, информация об убежищах, график ремонта метро и другие важные сообщения. Подпишитесь, чтобы не пропустить ничего важного: ＠Moscow_Alert

🍦 Мороженое «без сахара» может быть калорийнее обычного Надпись «без сахара» не означает, что десерт менее калорийный или полезный. В составе часто остаются другие простые углеводы, например фруктоза, которые также влияют на калорийность и обмен веществ. Поэтому важно ориентироваться не на упаковку, а на состав и пищевую ценность продукта. Марьино 24/7

🍀 Доброе утро! Пусть этот день начнётся с приятных мыслей и принесёт новые возможности. Желаем лёгкого настроя, продуктивного дня и душевного спокойствия. Пусть всё важное получается без лишних усилий, а рядом будут люди, которые делают каждый день немного лучше. Марьино 24/7

🏃 В Марьинo пройдёт легкоатлетический кросс «Гонка чемпионов» В субботу, 4 июля, жителей приглашают принять участие в легкоатлетическом кроссе «Гонка чемпионов». Участников ждёт спортивная атмосфера, возможность проверить свои силы и провести утро активно. Мероприятие состоится в парке 850-летия Москвы, у амфитеатра (ул. Поречная, д. 5/13). Начало — в 10:00. Марьино 24/7

🛟 Для сапбордистов могут ввести обязательные спасательные жилеты В России предложили определить правовой статус сапбордов и установить единые правила их использования. Среди инициатив — обязательное ношение спасательных жилетов, запрет выхода на судовой ход и ограничение расстояния от берега. Поводом стали участившиеся происшествия на воде. Спасатели отмечают, что большинство трагедий связано не с самими сапбордами, а с нарушением элементарных правил безопасности. Марьино 24/7

🚧 Марьино: временные перекрытия из-за киносъёмок 1 июля с 08:00 до 21:00 на 1-й Курьяновской улице, Курьяновском бульваре и в 1-м Курьяновском проезде возможны кратковременные перекрытия движения (до 5 минут). Ограничения связаны с проведением киносъёмок. Водителям в Марьино рекомендуется учитывать это при планировании маршрутов и быть внимательнее на дороге. Марьино 24/7

🚑 Врачи предупредили об опасности использования нашатыря при обмороке Специалисты напомнили, что нашатырный спирт нельзя использовать для оказания первой помощи человеку без сознания. По словам медиков, он может вызвать ожог дыхательных путей и спровоцировать аллергическую реакцию. Также не рекомендуется самостоятельно давать пострадавшему нитроглицерин или любые другие лекарственные препараты. При потере сознания необходимо вызвать скорую помощь, уложить человека на бок, при отсутствии признаков травмы приподнять ноги и контролировать дыхание до приезда медиков. Марьино 24/7

🚮Жители жалуются на мусор в Марьино Фото сделано соседкой на Перерве, 54–52/1. Жители возмущены: мусор разлетается по двору, а порядка нет. Они требуют навести чистоту и перестать превращать двор в свалку. Марьино 24/7

❗️В МАХ появилась карта всех заправок, на которых есть топливо Данные обновляются в реальном времени, поэтому если вы ищите где можно заправиться – сохраните её заранее Вот ссылка: ＠auto_moscow

🤖 Аналитики оценили риски развития искусственного интеллекта В России считают, что развитие искусственного интеллекта связано как с большими возможностями, так и с серьёзными рисками. По оценке аналитиков, вероятность крайне негативного сценария оценивается примерно в 33%. При этом специалисты отмечают, что в случае благоприятного развития технологии ИИ способен значительно ускорить рост экономики и повысить уровень жизни. Эти оценки являются экспертным мнением и не отражают достоверный прогноз будущего. Марьино 24/7

🌟 С добрым утром! ​Пусть это утро начнется с приятных новостей, прекрасного настроения и больших планов на грядущий день. ​Желаем, чтобы текущие задачи вдохновляли на творческий подход, а приложенные усилия принесли весомые и приятные плоды. Марьино 24/7

⚡️ В Москве число электромобилей выросло более чем в 150 раз за 10 лет В столице стремительно растёт количество электротранспорта — за последние 10 лет число электромобилей увеличилось более чем в 150 раз. Сейчас по улицам Москвы ездит свыше 40,4 тысяч электрокаров. В городе продолжается развитие зарядной инфраструктуры в рамках проекта «Энергия Москвы», а также действуют программы поддержки для владельцев такого транспорта. Марьино 24/7

🥳В Марьино пройдёт праздник «Лето только раз в году» 2 июля в 18:00 в парке «850-летия Москвы» (амфитеатр, Поречная, 5/13) пройдёт летний праздник «Лето только раз в году». В программе: интерактивные игры, конкурс рисунка «Мы рисуем лето» и творческий мастер-класс «Путешествие в облаках». Можно приходить всей семьей бесплатно. Марьино 24/7

🌍 В ЕС обсуждают возможные новые ограничения на выдачу виз россиянам В европейских структурах обсуждается вариант ужесточения правил выдачи туристических виз для граждан России. По данным СМИ, вопрос находится на стадии рассмотрения, однако окончательное решение пока не принято. Для введения подобных мер потребуется согласие всех стран Евросоюза. Пока действующие правила остаются без изменений, а официального решения о полном запрете на выдачу туристических виз нет. Марьино 24/7

🪨В Марьино активно меняют бордюры на прудах Раз уж взялись — пусть будет ровно и аккуратно. Скоро немногое поменяют бардюры, поставят пару лавочек с фонарями и все преобразится. Марьино 24/7

🍳 Жарка на нерафинированном масле может вызвать рак При готовке образуются канцерогены и трансжиры. Не рекомендуется жарить на соевом, рапсовом, кукурузном, кунжутном и тыквенном маслах. Безопасные — рафинированное подсолнечное, оливковое, кокосовое и арахисовое. Предупредите любителей жареного. Марьино 24/7

🛴Рыбаки-нарушители были замечены в Марьино На улице Новомарьиноской 16к2 жителями была замечена странная картина. Но даже с удочками вдвоём на одном самокате кататься запрещено, и штрафы с блокировками, увы, не всегда останавливают. Также хочется заметить, что такая езда может повлечь вред здоровью не только самокатчикам, но и другим лицам. Марьино 24/7

⛽ Рост тарифов на перевозку может ударить по ценам в магазинах Логистические компании сообщили о повышении тарифов на перевозки примерно на 10% из-за проблем с доступностью дизельного топлива и длительных очередей на заправках. По словам участников рынка, издержки перевозчиков уже растут, и это может отразиться на стоимости товаров в магазинах — ритейлерам, вероятно, придётся частично переносить дополнительные расходы на покупателей. Марьино 24/7

☀️ С добрым утром! ​Пусть первые лучи солнца принесут в ваш дом ощущение гармонии, уюта и предвкушение чего-то прекрасного. ​Желаем, чтобы этот день был соткан из радостных моментов, продуктивных дел и душевного общения с близкими. Марьино 24/7

😨 Почти 13 миллионов россиян страдают игровой зависимостью По оценкам специалистов, с признаками игровой зависимости в России сталкиваются почти 13 миллионов человек. Наиболее уязвимой группой считаются мужчины в возрасте от 25 до 44 лет. При этом за профессиональной помощью обращаются лишь 5–10% людей, имеющих признаки такой зависимости. Марьино 24/7

🚘Жители жалуются на пробки в районе На участке от Перерва, 1, до Подольской, 13, уже несколько дней, говорят, скапливается очередь из машин, перекрывающая парковку и заставляющая выезжать на встречную полосу. Марьино 24/7

💳 В мае россияне сняли со счетов 550 млрд рублей В мае жители России вывели с банковских счетов около 550 миллиардов рублей. Это уже третий месяц с начала года, когда фиксируется заметный отток средств из банков. Больше всего денег сняли с текущих счетов — около 300 млрд рублей. Со срочных вкладов было выведено ещё примерно 200 млрд. Общий объём средств населения в банках сократился до 67,6 трлн рублей. Марьино 24/7

😁В парке 850-летия Москвы пройдет культурный марафон Культурный марафон «Лето в Москве»: с 26 по 28 июня с 10:00 до 22:00 в амфитеатре парка проходили творческие интенсивы, выступления районных коллективов, интерактивные игры, уроки танцев, песни и театральные зарисовки Марьино 24/7