Публикация от 25 сентября 2026

Эти установки — не злая воля наших бабушек и мам. Это голос эпохи. Поколения, выросшие в СССР, жили в системе, где личное подчинялось общему, где выживание зависело от коллектива, а не от внутренних желаний. «Я хочу» было роскошью. «Надо» — необходимостью! 💔 Любовь к себе тогда не просто не приветствовалась — она считалась эгоизмом. Женщина, которая думает о своих желаниях, — «плохая мать». Ребёнок, который говорит «не хочу», — «капризный». Так сформировалась целая культура обесценивания внутреннего мира... ❤️‍🩹 Что это сделало с нами? Психологи называют это обесцениванием чувств. Когда взрослый регулярно отвергает эмоции ребёнка — «не выдумывай», «хотеть тут нечего», — тот усваивает: мои чувства неправильные, а значит, и я сам какой-то не такой. ☝️Ребёнок зависит от родителей. Ему жизненно важно, чтобы его любили. И он выбирает: отказаться от себя — или остаться «хорошим». Почти все выбирают второе. Это была единственная стратегия выживания. 👩‍🦳 Вырастает взрослый, который: 🔹не понимает, чего хочет 🔹боится принимать решения 🔹постоянно спрашивает себя: «А так можно?» 🔹чувствует, что живёт не до конца P.S. И однажды думает и говорит: «Как это себя любить? Научите меня себя любить». Но трудно сразу полюбить то, от чего тебя много лет отучали. Как остановить этот круг с нашими детьми и что им "закладывать" в головы - расскажем завтра 🫶