Печень стала легче, а тело — чище
Она просто заваривала зелёный базилик в чайнике.
Каждое утро промывала пучок, настаивала — и добавляла пару капель лимона и ложку мёда.
Через неделю перестала просыпаться с горечью во рту, отеки ушли, а кожа стала светлее.
«Базилик — это трава, которая одновременно успокаивает, выводит лишнюю воду и помогает печени.
В Индии его используют как ежедневную очистку и профилактику».
— из статьи о травах аюрведы, 1983 год
Как делать отвар из базилика
Пучок свежего базилика промой под холодной водой
Порви руками и залей 500–700 мл горячей воды (не кипяток)
Накрой и настаивай 20 минут
Добавь сок ¼ лимона и 1 ч.л. мёда
Пей тёплым утром или в течение дня, по 100–150 мл
Можно хранить в холодильнике до 12 часов.
✅ Мягко очищает печень и желчевыводящие пути
✅ Снимает внутреннее напряжение и воспаление
✅ Помогает почек выводить лишнюю воду и токсины
✅ Улучшает аппетит, особенно при «тяжёлой» голове с утра
✅ Уменьшает горечь, налёт на языке и вздутие
📌 Если было полезно - поставьте любую реакцию
Максимум здоровья. Подписаться
