Курица в сливочном соусе
▫️Куриное филе – 3 шт.
▫️Лук – 1 шт.
▫️Шампиньоны – 10 шт.
▫️Чеснок – 1 зубчик
▫️Черри – 8 шт.
▫️Шпинат – 2 горсти
▫️Сливки (20%)
▫️Карри, паприка, соль, перец и сушёный чеснок
Пошаговый рецепт / ⏱️ 30 минут
БЖУ на 100 г: 18.7 / 10.8 / 2.3
Количество калорий: 181.6 ккал
Магия вкуса
Говядина с овощами в соевом соусе
▫️Говядина (вырезка или мягкая часть) – 300-400 гр.
▫️Болгарский перец – 1 шт.
▫️Огурец – 1 шт.
▫️Брокколи – 100 гр.
▫️Чеснок – 2-3 зубчика
▫️Соевый соус – 2 ст.л.
▫️Сливочное масло – 10 гр.
▫️Масло топлёное или растительное
▫️Соль и чёрный перец
▫️Кунжут или зелень (по желанию)
Пошаговый рецепт / ⏱️ 25 минут
БЖУ на 100 г: 12.6 / 12.6 / 2.6
Количество калорий: 173.4 ккал
Магия вкуса
Тирамису без сахара
▫️Печенье савоярди – 150 гр.
▫️Творожный сыр – 180 гр.
▫️Мягкий творог – 125 гр.
▫️Мёд или сахарозаменитель – 1 ст.л.
▫️Какао или кофе – 150 мл.
Пошаговый рецепт / ⏱️ 4 часа
БЖУ на 100 г: 4 / 12 / 10
Количество калорий: 160 ккал
Магия вкуса
Хрустящий штрудель
▫️Зелёные яблоки – 2-3 шт.
▫️Тесто фило – 4 листа
▫️Сливочное масло – 50 гр.
▫️Обычный сахар – 3 ч.л.
▫️Корица – 2 ч.л.
▫️Тростниковый сахар – 3 ч.л.
▫️Панировочные сухари – 1 щепотка
Пошаговый рецепт / ⏱️ 40 минут
БЖУ на 100 г: 3.3 / 11.2 / 41.1
Количество калорий: 274 ккал
Магия вкуса
Полка в холодильник подвесная
🛒 Посмотреть на Aliexpress
Полка для холодильника, которая станет незаменимым помощником в организации пространства на вашей кухне
Магия вкуса
Как снять кожуру с помидора без кипятка 🍅
Магия вкуса
Секрет хрустящей картошки по-деревенски 🥔
Магия вкуса
Куриные бёдра в сметанном соусе с овощами
▫️Куриные бёдра – 500 гр.
▫️Лук – 1 шт.
▫️Болгарский перец – 1 шт.
▫️Перетёртые томаты или томатный соус – 200 мл.
▫️Сметана – 60 гр.
▫️Мука – 1 ст.л.
▫️Вода – 100 мл.
▫️Паприка, соль
▫️Растительное масло (для жарки)
Пошаговый рецепт / ⏱️ 30 минут
БЖУ на 100 г: 19 / 9.2 / 1.8
Количество калорий: 171.2 ккал
Магия вкуса
Чесночный батон с сыром
▫️Сливочное масло - 140 гр.
▫️Чеснок - 6-7 зубчиков
▫️Сыр моцарелла - 150 гр.
▫️Молоко - 70 мл.
▫️Зелень
Пошаговый рецепт / ⏱️ 20 минут
БЖУ на 100 г: 13.5 / 13.1 / 30.7
Количество калорий: 287 ккал
Магия вкуса
Ленивые сосиски в лаваше
▫️Лаваш
▫️Сосиски
▫️Сыр
Для кляра:
▫️Яйца - 2 шт.
▫️Соль
▫️Копчёная паприка
▫️Панировочные сухари
Пошаговый рецепт / ⏱️ 20 минут
БЖУ на 100 г: 7.8 / 16.5 / 17.5
Количество калорий: 250.7 ккал
Магия вкуса
Лепёшки без возни с тестом
Для теста:
▫️Яйца - 2 шт.
▫️Сахар - 1 ст.л.
▫️Соль - 1 ч.л.
▫️Вода теплая - 300 мл.
▫️Молоко теплое - 300 мл.
▫️Дрожжи быстродействующие - 7 гр.
▫️Мука - 240 гр.
Для начинки:
▫️Колбаса (любая)
▫️Зеленый лук
▫️Перец болгарский
▫️Сыр
Пошаговый рецепт / ⏱️ 50 минут
БЖУ на 100 г: 5.5 / 15.7 / 41.5
Количество калорий: 319 ккал
Магия вкуса
Контейнер с прессом для засолки
🛒 Посмотреть на Aliexpress
Забудьте о громоздких бочках и неудобных вёдрах! Представляем современный контейнер для идеальной засолки любимых овощей и фруктов
Магия вкуса
С помощью овощерезки можно нарезать сыр идеально тонкими кусочками 🧀
Магия вкуса
Хрустящие пирожки с мясом
▫️Тесто фило
▫️Говяжий фарш - 400 гр.
▫️Лук - 1 шт.
▫️Зелень (петрушка/укроп)
▫️Соль/перец/копчёная паприка/зира/сухой чеснок
Пошаговый рецепт / ⏱️ 50 минут
БЖУ на 100 г: 7.8 / 21.9 / 14.8
Количество калорий: 260.1 ккал
Магия вкуса
Черничные маффины
▫️Яйца - 3 шт.
▫️Сахар - 140 гр.
▫️Сметана - 45 гр.
▫️Масло растительное - 45 гр.
▫️Мука - 140 гр.
▫️Разрыхлитель - 1 ч.л.
▫️Соль - щепотка
▫️Голубика - 150 гр.
Хрустящий слой:
▫️Масло сливочное - 30 гр.
▫️Сахар - 30 гр.
▫️Мука - 60 гр.
Пошаговый рецепт / ⏱️ 40 минут
БЖУ на 100 г: 14.2 / 34.9 / 5.3
Количество калорий: 392.1 ккал
Магия вкуса
Люля-кебаб в духовке
▫️Фарш - 1 кг.
▫️Лук - 2 шт.
▫️Перец болгарский - 1 шт.
▫️Кинза - 1 пучок
▫️Вода - 100 мл. (комнатной температуры)
▫️Специи (соль, перец чёрный, паприка)
Пошаговый рецепт / ⏱️ 1 час
БЖУ на 100 г: 16.2 / 2.5 / 3.3
Количество калорий: 100.5 ккал
Магия вкуса
Интересная идея для подачи фруктов 🥝
Магия вкуса
Держатели для крышек на дверь
🛒 Посмотреть на Aliexpress
Устали от вечно разлетающихся крышек в шкафчиках? Одно неосторожное движение — и вместо порядка очередной беспорядок… Но есть элегантное решение!
Магия вкуса
Омлет нежнейший, воздушный и пышный
▫️Яйца - 3 шт.
▫️Молоко (2,5%) - 125 гр.
▫️Соль (по вкусу)
Пошаговый рецепт / ⏱️ 15 минут
БЖУ на 100 г: 2.9 / 2.6 / 4.8
Количество калорий: 54.8 ккал
Магия вкуса
Нежная грудка и хрустящая панировка
▫️Куриные шницели - 500-700 гр.
▫️Яйцо - 1 шт.
▫️Мука - 1/2 стакана
▫️Панировочные сухари - 1/2 стакана (берём темпера или кукурузные, чтобы максимально хрустели)
▫️Соль и перец
▫️Масло (для жарки)
Пошаговый рецепт / ⏱️ 25 минут
БЖУ на 100 г: 23.5 / 1.4 / 2.9
Количество калорий: 118.4 ккал
Магия вкуса
