Право на страдание
Дайте себе пострадать — имеете право
Меня иногда очень бесит в интернете вот это «мы расстались друзьями, никто ни в чем не виноват, благодарю за опыт». Осознанные все такие, етишкин дрын… Да ну не бывает так!
Да, когда боль чуть утихает и проходит какое-то время, можно искренне отпустить и поблагодарить человека за всё, что между вами было. Но в моменте-то больно! Хочется плакать, бить посуду и орать, что он козел — а не мудро улыбаться.
И это нормально.
А делать хорошую мину при плохой игре, отрицать свою боль, злость и разочарование — это путь в никуда. Про подавленные эмоции лучше у психолога моего спросите, она профессиональнее растолкует. Но могу сказать точно: ни к чему хорошему это не приводит.
Быть «выше этого», оставаться гордой и сильной — это всё хорошо, конечно… Но главное всё-таки — быть живой. А живым людям бывает больно. Сложно. Страшно. И это вообще не делает вас какой-то слабой или жалкой. Ведь сила не в том, чтобы никогда не сталкиваться с трудностями, а в том, чтобы в конце концов их преодолеть.
А чтобы справиться — нужно для начала признать: да, мне хреново. Но я обязательно это исправлю
🔥, если нужно было сейчас это услышать
