Публикация от 2 мая 2026

Контейнирование эмоций: Высший пилотаж любви Когда партнер приходит в ярости или в слезах, наша первая реакция — дать совет или сказать «Да забей, это ерунда». Это обесценивание. Контейнирование — это способность выдержать чужую эмоцию, не заражаясь ею. Просто сказать: «Я вижу, как тебе тяжело. Я рядом. Ты имеешь право злиться». Иногда человеку нужно просто об вас поплакать, а не получить инструкцию. Мы в МАХ : max.ru/club205205984