Как пережить расставание без ненависти
- Признайте боль («мне больно» — не слабость)
- Не идеализируйте прошлое (было не только прекрасно)
- Не демонизируйте партнёра (он не монстр — просто не ваш человек)
- Дайте себе время
Ненависть — замаскированная боль. Проживите её — и освободитесь.
❓ Что вы сохранили хорошего после прошлого расставания?
👉 👉👉 Мы в МАХ : https://max.ru/club205205984