Публикации канала «Личный мужик | Психология»

Вы иногда сами себя накручиваете. Он стал тише — всё, что-то не так. Не написал пару часов — уже мысли полезли. Не хочет обсуждать «что с нами» — значит охладел. Да никто никуда не охладел. Я могу быть уставшим. Могу залипнуть в свои мысли. Могу просто не хотеть разговаривать. Это не сигнал бедствия. Это обычный день. Но когда меня начинают ковырять: «Ты какой-то не такой» «Раньше ты больше старался» «Ты отдаляешься» Вот после этого реально хочется отдалиться. Мы не живём в постоянном контроле чувств. Если я рядом, если я с тобой, если я не бегу — значит всё окей. Иногда лучший способ не испортить отношения — это просто не трогать их каждые пять минут. Дать пожить спокойно. Без поиска скрытого смысла там, где его нет. Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Ну тут даже подписывать не буду😄 Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Вы даже не представляете, какие вы сильные. Не в том смысле, что тащите сумки или забиваете гвозди. А в другом. Когда у мужика всё плохо — он ломается. Уходит в себя, в молчанку, в депрессию. А вы как-то держитесь. Работа, дом, быт, он — и всё на вас. И вы молча тянете. Потом ещё и ему скажете "всё наладится". Мы этого не замечаем. Привыкаем. Думаем, так и надо. А вы просто делаете своё дело. Каждый день. Без выходных. Без благодарности. Вот смотришь иногда на женщину. Уставшая, глаза в пол, руки опустила. Минуту посидела, вздохнула и пошла дальше. И думаешь: она же целый день уже пашет. С утра до ночи. А он даже спасибо не сказал. А ведь одно "спасибо, ты у меня молодец" может заставить улыбнуться. И легче станет. И силы появятся. Так что если вам сегодня никто не сказал тёплых слов — скажу я. Вы молодцы. Правда. Всё, что вы делаете, — это огромная работа. И вас есть за что ценить. Даже если он молчит. Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Доброе утро, моя хорошая.❤️ Как твоё настроение сегодня? Надеюсь, проснулась с улыбкой. Если нет — ничего страшного, день длинный, успеешь её найти. Какие планы? Работа, встречи, может, что-то интересное? Пусть всё складывается удачно, а если что-то пойдёт не так — не зацикливайся, бывает. Хорошего тебе дня, Твой Дима. Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Ночь накрыла город, и ты уже где-то там, в своих снах. Надеюсь, тебе там уютно и безопасно. Знаешь, я часто думаю о том, как ты засыпаешь. Сворачиваешься калачиком, подкладываешь руку под щёку. И в этот момент ты такая беззащитная и родная, что хочется оберегать тебя даже во сне. Пусть тебе ничего не снится плохого. Только хорошее. Спокойной ночи, моя хорошая ❤️ Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Почему он уходит к бывшей? Самое обидное здесь даже не то, что он ушёл. А то, что ты осталась с вопросом: "чем она лучше?" Так вот, ничем. Честно. Он уходит не потому что она красивее, умнее, лучше готовит или что-то там ещё. Он уходит потому что с ней не надо напрягаться. Там всё уже знакомо, там не надо ничего доказывать, там он уже был "своим". А с тобой надо было строить. Надо было стараться. Надо было выходить из зоны комфорта. Он просто выбрал лёгкий путь. Не тебя. Не её. А лёгкость. И знаешь, что ещё обиднее? Через полгода он поймёт, почему они расстались в первый раз. Потому что проблемы никуда не делись. Они просто ждали, пока он вернётся. И он вернётся — в те же грабли. А ты останешься с мыслью, что была недостаточно хороша. Хотя дело вообще не в тебе. Дело в том, что он не дорос до нормальных отношений. Испугался. Слился. Ты заслуживаешь того, кто не будет выбирать между тобой и прошлым. Потому что для него прошлое — это прошлое. А ты — это здесь и сейчас. Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Девчонки, как вы вообще? Как у вас жизнь, работа, настроение? У кого всё отлично, у кого так себе, у кого вообще каша в голове. Пишите, кто чем живёт сегодня. Или просто молча поставьте реакцию — огонёк если всё пучком, сердечко если грустно немного. Посмотрю, как у нас тут обстановка в целом Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Ну главное же, что сделал, да?😄 Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

В продолжение вчерашнего поста... Вроде только был понедельник, а уже пятница. Только встречались, а уже который год вместе. Только родители были молодыми, а уже мама седая, а папы нет.... И как-то страшно становится. Потому что столько ещё не сделал. Столько не сказал. Столько откладывал на потом, а потом уже наступило. Помню, мама говорила: "время быстро летит". Я думал, ну да, конечно. А сейчас сам это чувствую. Прямо кожей. Оглядываешься назад — а там уже целая жизнь. И вопросы: правильно ли прожил? Тем ли людям говорил "люблю"? Не зря ли обидел кого-то? И хочется крикнуть: "стой, погоди, дай ещё немного". А оно не останавливается. Вообще. Наверное, поэтому надо ценить сейчас. Не завтра, не потом. А прямо сейчас. Обнять, сказать, сделать. Пока есть время. Пока оно ещё есть. Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Доброе утро, нежная моя ❤️ За окном новый день, и он уже начал отсчёт. 24 часа в твоём распоряжении. Можно успеть кучу дел, а можно вообще ничего не делать и это тоже будет правильно. Главное, чтобы ты чувствовала себя хорошо. Чтобы внутри было спокойно и тепло. А если где-то закрадётся тревога — гони её прочь. Ты справишься со всем. Ты сильная. Я знаю😉 Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

За окном темно и тихо, только фонари светят. А ты уже в кровати, тёплая, сонная. Хочется, чтобы тебе сегодня приснилось что-то очень хорошее. Например, что ты летаешь над городом или что нашла миллион. Или просто что мы где-то вдвоём и нам хорошо. Пусть сон будет сладким, как тот десерт, который ты любишь. Спи, моя родная. Спокойной ночи 🌜 Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Лежишь ночью и думаешь: а что дальше то? Работа вроде есть, но не факт что завтра будет. Деньги вроде есть, но вечно не хватает. Отношения вроде нормальные, но вдруг всё пойдет не так? И чем старше становишься, тем чаще такие мысли лезут. Раньше как-то проще было. Жил одним днём, мечтал. А сейчас голова кругом идёт от этого "а что будет через год, через пять, через десять?" Страшно, что не успеешь. Не успеешь всего, что хотел. Не сможешь дать семье то, что хочешь дать. Не станешь тем, кем мечтал стать. И самое хреновое, что и не спросишь же не кого. Лежишь и перебираешь варианты, пока не уснёшь. А утром встаёшь и снова бежишь куда то. Вот ты, исполнила всё, о чем мечтала когда тебе было лет 16-20? Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Кто то вкладывает в недвижимость, кто то в бизнес, с кто то... Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Слушай , мужики больше всего боятся не тех, кто орёт и скандалит. А тех, кто молча собирает чемодан и уходит. Без истерик, без объяснений. Просто потому что поняла: хватит. Которые не будут терпеть, если к ним хреново относятся. Которые не станут уговаривать себя "ну потерплю, может наладится". Которые знают, сколько они стоят. Таких боятся. Правда. Потому что рядом с ними не расслабишься. Не перестанешь стараться. Не сядешь на диван и не скажешь "ну и так сойдёт". Они неудобные. Но знаете что? Рядом с ними мы реально растем. Потому что понимаем: эту женщину надо заслуживать. Каждый день. Иначе придет другой и заберёт. Так что если ты такая — не ломай себя. Не пытайся стать удобной и терпеливой. Твоя сила не отталкивает нормальных мужиков. Она просто отсеивает тех, кто тебя не стоит. Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Уже утро, солнышко ☀️ Ты уже проснулась или ещё нет? Если нет — лежи дальше, никуда не торопись. Пусть ждут. Если встала — налей себе что-нибудь вкусное и посиди в тишине. Пусть сегодня случится хотя бы одна маленькая радость. Вкусный кофе, солнечный зайчик на стене, приятное сообщение. Ты это заслужила.❤️ Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Так, давай договоримся. Сегодня ты ложишься и не думаешь ни о чём. Вообще. Ни о работе, ни о нём, ни о том, что забыла купить в магазине. Всё это подождёт до утра. А сейчас есть только ты, тёплая кровать и тишина за окном. И я где-то там, в этой же ночи, желаю тебе спокойной ночи. По-настоящему желаю, а не просто слова. Всё хорошо. Твой Дима❤️ Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Вот смотри, есть же у него друзья. С которыми он пиво пьёт, в гараж ездит. И вас это бесит иногда. Думаете: "опять он с ними, а я одна". Я вас понимаю. Но скажу одну вещь. Нам эти встречи нужны как воздух. Не потому что ты плохая или мы от тебя устали. А потому что мы там можем быть просто тупыми мужиками. Не мужьями, не отцами, не добытчиками. Просто пацанами, которые ржут над тем же, над чем ржали в 16 лет. Мы возвращаемся оттуда другими. Более живыми, что ли. И к тебе приходим с новыми силами. Так что если он пошёл к друзьям — не пили. Не звони каждые полчаса. Пусть побудет там. Он вернётся и будет твой. Весь. Обещаю. Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Мужик одинок. Смешно звучит, да? Вроде всегда с кем-то. С тобой, с друзьями, на работе. А внутри пустота. Бывает, сидишь вечером на кухне, все уже спят. И вдруг накрывает. Мыслями, воспоминаниями, страхами. И не с кем поговорить. Потому что привык с детства: сам разбирайся. Не грузи других. Ты думаешь иногда: почему он молчит? Почему не делится? А он не умеет. Просто не умеет открываться. Боится, что ты увидишь его слабым, неуверенным, сломленным. И перестанешь любить. Ирония в том, что чем сильнее прячет, тем больше между вами стена. Ты чувствуешь холод, он чувствует одиночество. И оба молчите. Если он однажды начнёт говорить — не перебивай. Не советуй. Не говори "а я же говорила". Просто слушай. Для нас это самое трудное — быть услышанными. Без осуждения. Без советов. Просто так. Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Всё почему? Потому, что мы...котики❤️ Telegram Личный мужик MAX Личный мужик

Вот что я думаю про слёзы. Ваши, женские. Когда вы плачете, мы реально теряемся. Не потому что нам пофиг. А потому что мы не знаем, что делать. Нас в детстве учили: "не плачь, будь мужиком". И когда вы плачете, мы просто впадаем в ступор. Можем начать тупить. Говорить какие-то глупости. Или вообще уйти в другую комнату. Вы думаете: "ему плевать". А на самом деле нам страшно. Страшно, что мы не можем ничего исправить. Что мы бессильны. Просто знайте: если он тупит, когда вы плачете — это не про "не люблю". Это про "не умею". Нас этому не учили. Если хотите помочь ему — скажите прямо: "Обними меня и просто побудь рядом". Без слов. Без советов. Просто обними. Он справится. Точно тебе говорю. Telegram Личный мужик MAX Личный мужик