Ну что ж, давай поговорим о том, как вы любите себя накручивать в плане дел, я давно заметил. Ребёнок ударился — виновата, не досмотрела. Мужик пришёл голодный — виновата, не накормила. Начальник накосячил , а ты всё равно чувствуешь, что могла бы сделать что-то.
Откуда это берётся? Мне кажется, из детства. Вас научили быть такими. Угадывать желания, сглаживать углы и отвечать за всех. Вы привыкли. Теперь сами себя пилите, даже когда никто не просит.
Вот смотри. Если он взрослый мужик и не поел — ну так сам может себе бутерброд сделать? Если ребёнок упал — дети вообще бетонные, они падают постоянно. А если кто-то злится — может, дело не в тебе, а в том, что у него самого день плохой?
Ты не должна нести ответственность за всех. Сними с себя это. Правда. Скажи себе: «Я сделала что могла. Остальное не моё».
Не получается? Тогда начни с чего по проще. В следующий раз, когда почувствуешь вину за чужой косяк, просто задумайся: «А это точно я виновата или там и без меня могли всё решить?»
Давай, хватит себя пилить, Твой Дима❤️
Личный мужик в MAX
