🥣 Овсяный завтрак с бананом и шоколадом
⏱ Время приготовления: 25 минут
🍽 Количество порций: 1–2
📝Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 80 гр.
• Спелый банан — 1/2 шт.
• Яйцо — 1 шт.
• Мёд — 1 ст. л.
• Молоко — 80 мл.
• Разрыхлитель — 1/4 ч. л.
• Шоколадные капли — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Банан разомните вилкой до состояния пюре.
2. Добавьте яйцо, мёд и молоко, хорошо перемешайте.
3. Всыпьте овсяные хлопья и разрыхлитель, снова перемешайте.
4. Добавьте шоколадные капли и аккуратно распределите их в овсяной массе.
5. Переложите смесь в небольшую форму для запекания и разровняйте.
6. Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке около 15–20 минут до готовности и лёгкой румяности.
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#овсянка #банан #шоколад
