🫓 Куриная лепёшка с сыром на завтрак
⏱️Время приготовления: 30 минут.
🍽️3 порции.
📝Ингредиенты:
• Кефир – 150 мл.
• Яйцо – 1 шт.
• Мука – 50 гр.
• Сыр – 100 гр.
• Куриная грудка (варёная) – 150 гр.
• Зелень – по вкусу.
• Соль – по вкусу.
• Перец – по вкусу.
• Паприка – по вкусу.
• Чеснок сушёный – по вкусу.
• Масло растительное – для жарки.
👨🍳Приготовление:
1. Куриную грудку нарезать кубиком или разобрать на волокна. Сыр натереть на тёрке.
2. Смешать кефир, яйцо, курицу, сыр и муку. Добавить зелень и специи, перемешать.
3. Сковороду смазать маслом, выложить массу и разровнять толщиной около 1–1,5 см.
4. Жарить под крышкой на среднем огне 3–4 минуты до схватывания.
5. Аккуратно перевернуть и готовить ещё 2–3 минуты до румяной корочки.
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#курица #сыр #завтрак
