🐦 Перепёлки в духовке
⏱️Время приготовления: 30 минут.
🍽️3 порции.
📝Ингредиенты:
• Перепёлки — 4 тушки.
• Чеснок — 2 зубчика.
• Кетчуп — 2 ст. л.
• Майонез — 2 ст. л.
• Горчица — 1 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.
• Сладкая паприка — 0,5 ч. л.
• Соль — по вкусу.
• Перец — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Смешать кетчуп, майонез, горчицу, мёд, паприку и измельчённый чеснок.
2. Добавить соль и перец по вкусу.
3. Натереть перепёлок получившимся маринадом.
4. Оставить мариноваться на 20–30 минут.
5. Выложить тушки в форму для запекания.
6. Готовить в духовке при 180°C около 40–45 минут до румяной корочки.
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#перепелки #чеснок #кетчуп
