🍚 Курица с рисом и овощами
⏱️Время приготовления: 60 минут.
🍽️4 порции.
📝Ингредиенты:
• Курица — 500 гр.
• Рис — 1 стакан.
• Овощная смесь — 300-400 гр.
• Соевый соус — 50 мл.
• Оливковое масло — 2 ст.
• Копченная паприка — по вкусу.
• Молотый чеснок — по вкусу.
• Соль, специи — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Берем любую часть курицы, я взял голень. Добавляю пару столовых ложек оливкового масла, немного соевого соуса, паприку, молотый чеснок, можно также добавить молотый перец и ароматные травы. Немного соли и хорошо перемешиваю. Оставляю мариноваться буквально 30 минут.
2. В форму для запекания высыпаю заранее хорошо промытый рис, сверху равномерно высыпаю замороженные овощи. Затем выкладываю курочку.
3. В оставшийся маринад добавляю 1,5 стакана воды и равномерно выливаю на овощи и рис.
4. Отправляю запекаться в разогретую духовку. 200 градусов 60-70 минут, всё зависит от вашей духовки. Получается простое, не сложное, но очень вкусное и красивое блюдо.
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#курица #рис #овощи
