Публикация от 8 сентября 2026

🧘 В Лефортово в центрах московского долголетия проходят ежедневные занятия по ритмике Оздоровительная программа адаптирована для горожан старшего возраста с любым уровнем подготовки. Тренировки длятся 45 минут и включают плавные движения под музыку, которые развивают координацию, укрепляют мышцы и снижают стресс. Занятия проходят под руководством опытных инструкторов. Ритмика доступна ежедневно с 11:15 до 12:00 по адресам: проезд Шелихова, дом 7 и улица Волочаевская, дом 36А. Лефортово и рядом 24/7