Публикация от 5 ноября 2026

Защитный сгибательный рефлекс — древнейший эволюционный механизм защиты жизненно важных органов. При сильном стрессе, боли или эмоциональной угрозе тело автоматически сворачивается в позу эмбриона: плечи приподнимаются, грудная клетка уплощается, бедра подтягиваются к животу. Хроническое пребывание в этой позе за кассой или столом запечатывает стрессовый паттерн на уровне фасций Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье - в простых шагах!