Публикация от 23 октября 2026

Венозные сосуды нижних конечностей оснащены клапанами, предотвращающими обратный ток крови под действием гравитации. Единственный механизм продвижения венозной крови вверх — это сокращение мышц голени и стопы, выполняющих роль периферического сердца. При гиподинамии кровь скапливается в венулах (маленьких венах), что приводит к растяжению сосудистой стенки, плазморее в ткани и формированию вечерних отеков и чувства гудения в ногах. Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье - в простых шагах!