Публикация от 8 ноября 2026

Вкуснейшая запеканка с рыбой и брокколи😍 ⠀ Идеальна на ужин во время похудения! ⠀ Ингредиенты: •Брокколи - 300 г •Рыба (у меня лосось) - 80 г •Яйца - 3 шт •Молоко - 50 мл •Соль, специи - по вкусу •Сыр (у меня моцарелла) - 40 г Выпекаем при 180 градусов 25-30 минут. КБЖУ на 100 гр.:99/9/5/3 Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻 Кухня | Домашние Вкусные Рецепты