Снижаем уровень холестерина!
Для профилактики образования бляшек в сосудах полезно пить цикорий. В нём содержится инулин, который снижает уровень холестерина и триглицеридов, а также очищает сосуды. Кроме того, этот напиток помогает снизить уровень глюкозы в крови.
Ещё цикорий — отличная альтернатива кофе. В нём нет кофеина, поэтому его можно пить после обеда или вечером, не рискуя получить избыточную стимуляцию нервной и сердечно-сосудистой систем.
Не забудь поставить 👍 и подписаться 👉 Красота и Здоровье