Привычки, разрушающие мозг
— Рутина губительна для организма и для мозга. Он перестает развиваться. Нужно все время учиться.
— Привычка пить алкоголь.
Каждый прием психостимулирующих веществ — в том числе, алкоголя, приводит к гибели большого количества нейронов.
— Увлечение модными системами питания приводит к недостатку нужных веществ и ухудшает работу мозга.
— Жизнь прошлым. Самым хорошим тренажером для памяти является не «перемалывание» прошлой жизни и мечты о будущем, а решение сиюминутных задач и познание нового.
Не забудь поставить 👍 и подписаться 👉 Красота и Здоровье