Публикация от 27 сентября 2026

Спать в наушниках: вредно ли это? Вред слуху от использования наушников в ночное время и в дневное — равнозначен. Музыка может быть рекомендована как нефармакологическое средство для облегчения погружения в сон. Слушать ее можно, вероятно, как в наушниках, так и без них, — преимущество наушников в том, что это не будет мешать окружающим. Не забудь поставить 👍 и подписаться 👉 Красота и Здоровье