🍯 Трещины на пятках: летняя проблема решается за неделю
👡 Открытая обувь — это красиво, но к вечеру пятки выглядят неидеально, а иногда и болят. Трещины появляются от сухости и грибка. Не ждите, пока станет больно ходить, начните лечение сейчас.
🧼 Распарьте ноги в содовой ванночке (2 ст. ложки на литр воды) 15 минут. Сода размягчит огрубевшую кожу и продезинфицирует. Затем аккуратно потрите пятки пемзой, но не до мяса.
🍌 Смешайте мякоть одного банана с чайной ложкой оливкового масла, нанесите на пятки, оберните пленкой и наденьте носки. Оставьте на час, лучше на ночь. Банан отлично увлажняет и заживляет.
🌿 Утром смойте и смажьте пятки календуловой мазью. Повторяйте ежедневно 5-7 дней. Кожа станет мягкой, как у младенца, а трещины затянутся. Ходите босиком по траве — это тоже полезно.
