Публикация от 25 августа 2026

🌹 Настой шиповника – витаминная бомба для сосудов ☕ Шиповник – рекордсмен по содержанию витамина С, даже лимон уступает ему в 50 раз. Настой из его плодов укрепляет стенки сосудов, повышает иммунитет и омолаживает организм. 🫖 2 столовые ложки сухих плодов залейте в термосе 500 мл кипятка и настаивайте 8-10 часов (лучше с вечера). Утром процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день до еды. Можно добавить мёд. 🩸 Настой разжижает кровь, снижает давление, помогает при анемии и авитаминозе. Особенно полезен он весной, когда организму не хватает витаминов после зимы. 🚽 Шиповник обладает лёгким мочегонным действием, выводит песок из почек и снимает отёки. Пейте курсами по 2-3 недели, затем делайте перерыв. Сосуды скажут спасибо!