Публикация от 23 августа 2026

Оживляем поджелудочную Для того чтобы поддержать здоровье поджелудочной железы, предлагается следующий рецепт. Необходимо взять 2 литра чистой воды и промыть 1 стакан пшена. Затем добавить его в кипящую воду и варить до получения состояния каши-пюре. После этого добавляем 300 граммов натертой тыквы, предварительно натертой на крупной терке, и продолжаем варить до получения однородной массы. При желании можно дополнительно перемять пюре до нужной консистенции. Важно: не добавляйте ни соль, ни сахар — максимум 1 столовую ложку растительного масла. Это пюре рекомендуется употреблять вместо ужина, а в течение дня можно есть привычную пищу. Данная диета должна соблюдаться в течение трех недель.