Публикация от 18 августа 2026

Четыре полезных свойства сала 1. Источник насыщенных жиров. Они важны для строения половых гормонов. Кстати, есть в нем и ненасыщенные жиры — омега-3. 2. Источник жирорастворимых витаминов. Они накапливаются в жировой ткани. 3. Источник энергии и сытости. В 1 грамме жира содержится в два раза больше энергии, чем в углеводах. 4. Стимулятор функции желчного пузыря. А значит, профилактика нарушений оттока желчи