Публикация от 25 июля 2026

Салат «Щётка» — классика детокса кишечника 🥗 Капуста, свёкла, морковь, яблоко, лимонный сок и оливковое масло — всё натёреть соломкой, заправить и есть в течение дня. Клетчатка мягко очищает, пектин выводит токсины, а ферменты фруктов помогают перевариванию. Идеально для разгрузочного дня или после праздников 🧹