Публикация от 28 июня 2026

🥛Стакан молока снижает риск опухолей в кишечнике. Многие сами ставят себе непереносимость лактозы, переходят на растительные напитки и лишают себя кальция. 📍Стакан обычного молока в день снижает вероятность рака кишечника на 17%. Кальций связывает вредные кислоты и не дает им разрушать слизистую. Сыр и мороженое так не работают. Поэтому полностью убирать молоко из рациона без реального диагноза нет смысла. Буду рада вашему лайку! 👍