Публикация от 19 июня 2026

🥬Салат с базиликом мешает накапливаться плохому холестерину после еды Мы кидаем базилик в салат просто ради запаха и вкуса, хотя зелень это очень полезная. Витамин А бережёт сосуды и не дает холестерину оседать на стенках. Витамин К помогает крови нормально сворачиваться. Плюс в листьях есть соединения, которые хорошо справляются с микробами. Выходит, вместе с обычной приправой мы съедаем еще и легкий антибиотик. Буду рада вашему лайку! 👍