ХВОЯ СОСНЫ - ЗИМНИЙ ВИТАМИН
В народе знали: зимой, когда всё замёрзло и витаминов нет - сосна даёт их даром. Надо только уметь взять.
Хвоя сосны содержит витамина С больше, чем лимон. Это знали задолго до науки - наблюдали, что те, кто жевал хвою зимой реже болели цингой.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ:
🔸 Хвойный чай - пять-шесть иголок на стакан кипятка. Настоять десять минут. Пить с мёдом.
🔸 Ингаляции с хвоей - при простуде и насморке.
🔸 Хвойная ванна - снимает усталость и укрепляет.
🔸 Жевать свежую хвою - народный способ освежить дыхание и укрепить дёсны.
Собирать хвою можно всю зиму - она не теряет силы даже в мороз.
Говорили: сосна зимой не спит. Она работает - и тем, кто рядом помогает.
