Польза минеральной воды 💦
Научные данные подтверждают, что минералы из воды усваиваются организмом так же эффективно, как из продуктов питания или биодобавок.
Благодаря этому минералка может восполнять дефицит важных элементов:
🔻Вода с высоким содержанием кальция подойдет тем, кто редко употребляет молочные продукты и темно-зеленые овощи.
🔻Магниевая минералка будет полезна при недостатке в рационе бобовых, орехов и цельнозерновых культур.
Таким образом, правильно подобранная минеральная вода способна стать простым и натуральным способом поддержания баланса микроэлементов✅
Код молодости