Восстановительный бальзам для суставов
Ингредиенты:
▪️3 ст.л. изюма
▪️40 г. семян тыквы
▪️2 ст.л. желатина
▪️4 ст.л. кунжута
▪️200 г. меда
▪️8 ст.л. льняного семени
Приготовление:
Добавляем все ингредиенты в блендер. Хорошо смешиваем до получения однородной смеси.
Перекладываем в контейнер и убираем в холодильник.
✔️ Принимаем 1 ст ложку перед завтраком и еще одну перед обедом
Код молодости