Публикация от 13 июля 2026

Имбирь — противовоспалительный, который уже есть на кухне Не нужно ничего заказывать. Он уже стоит в холодильнике или на рынке рядом. В имбире — гингеролы, вещества, которые по силе противовоспалительного действия сравнимы с некоторыми препаратами, но без побочных эффектов. Снимает боль в суставах, помогает пищеварению, работает против тошноты. Свежий кусочек в чай, в еду, просто пожевать — работает в любом виде.