Публикация от 19 июня 2026

Смузи из диких трав: витаминный заряд Выхожу в сад с ножницами: молодая сныть, листья одуванчика, подорожник. Промываю, смешиваю в блендере с бананом и водой. Получается зелёный коктейль. В этих травах хлорофилл, железо, кальций в легкоусвояемой форме. Печень благодарит, кожа светлеет. Собираю в чистом месте, подальше от дорог. Это бесплатная аптека под ногами.